一個你可能的記憶方法:
第三個記憶方法,是利用聯想使思維發散,產生畫面感,我們把它叫作聯想記憶法。聯想的畫面越夸張越能讓人印象深刻,因為人們通常無法記住每天見到的那些不起眼的小事,但是對那些古怪的場景卻是印象深刻。
還有,一個記憶大量的自然科學資料的記憶方法:
第四個記憶方法,整體濃縮記憶法。這個方法的本質就是抓重點、列清單。具體操作是這樣的,在記憶的時候,把整篇內容通讀一遍,然后分塊,提煉出有特點的或者有代表性的句子,比如帶有數字的句子,或者是能夠體現文章中心的句子。把這些句子整合在一起,利用我們之前講的鏈接記憶法把這些句子聯系在一起,便于整體記憶。在需要背誦的時候,利用這些有特點的內容還原出整體內容。可能需要多次的重復和復習,才能完整復現這篇文章的完整內容。
為了避免記憶內容的前后干擾,我們可以把要記憶的長篇內容看作一個整體,然后再找出重點,再把這些重點內容串聯在一起,利用這些重點內容回憶整體內容。
一個你已經知道的方法:
根據生物學對人類普遍作息規律的研究,人類思維最活躍的時間是睡覺前和醒來后的一小時內,在這個時間段,人腦中的雜念最少,也是最適合記憶的時間段。這就是“睡前醒后”