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首頁靈魂的旅程:活出真我,閃亮的星

第四章素食,讓你回歸大自然和健康

地球本可以是奇異花園。但我們傷害動物的問題一直是阻礙著我們的地球進化為更高階美好星球的一大致命性問題。

試想,一個美麗的森林花園,如果你是上帝的話,你愿意見到的是食動物的獸人,還是纖細美麗的素食精靈一族呢?答案肯定是后者。

那有人會發出異議,人是靈長類動物,靈長類動物都是雜食動物。那我們人類就和猩猩猴子等其它靈長類一樣嗎?我們身上批了濃密的毛發住在野外嗎?其它靈長類的DNA和我們的DNA一樣嗎?答案都是否定的。那我們為什么要向其它靈長類學習它們的飲食呢?這樣想來應該還有很多未深思過的邏輯。

素食主義者,基于營養學和流行病學的研究,比雜食主義者罹患癌癥和心血管疾病的風險會大大降低。美國密歇根大學的TheresaA.Hastert博士等人在2013年發表的一項研究中發現,遵守控制體脂率、素食飲食和控制飲酒,就能使乳腺癌癌癥患病風險降低60%。而雞蛋、肉類和乳制品,特別是乳制品,對男性前列腺癌的影響也在多篇論文研究中得到了發現。如果對此話題感興趣,可以查尋MariahMadigan博士和ElisaKarhu博士于2018年發表的《Theroleofplant-basednutritionincancerprevention》論文,其中很好地介紹了飲食與癌癥風險的相關研究、關系、致病因子,并提供給我們飲食預防注意事項的研究事實依據。

許多自身免疫系統疾病也是由于身體的免疫系統不能識別是自身蛋白還是異源的動物蛋白,在攝入動物蛋白后認為其為外來抗原侵入物并也不斷攻擊自身蛋白,乃至器官,這是極其危險的。已經有大量的研究證據證明,純素食飲食對自身免疫系統疾病有很好的防治作用。

從自然界而觀,常常是自然界的素食主義者們,如大象和鸚鵡,壽命要比肉食的虎和豹高出很多。那你會說,我每餐只吃兩口肉,那為什么只為了這一兩口要殺害有血有肉的可愛動物呢?為了這兩口,牲畜肉產業鏈要為這些動物設下怎樣的地獄呢?

如果你是被屠宰的動物,你肯定也會心生對人類的怨恨。這樣的怨恨,很難回頭。宇宙的黑暗,可能是我們自己造成的。要斷惡,必須先吃素。

也許有人又會說,這是老祖宗千萬年留下的習慣,那千萬年前老祖宗還在山洞里生活、沒有先進的科技,難道我們也要延續老祖宗的那些習慣嗎?科學研究證明的目的就是為了改善生活方式和飲食習慣、找到對我們最有益的飲食和生活方式。我們不應等到疾病不可逆轉后才后悔莫及。我們也應該跟上所有科學研究的步伐,畢竟醫學科學家也是科學家。

普通的動物有著天和地創造所賦予的DNA基因,是宇宙的產物,也是宇宙意識的一部分。如果你是宇宙造物主,你也會希望宇宙的生命是豐富多彩、生物多樣的,地球應該是活躍的、而非只有人類這一物種。

你知道物種之間的宇宙意識網會讓動物也成為人類的幫手和指引者么?二戰時期,英國部隊得到了信鴿“大兵喬”的幫助,成功在攜帶電臺發生故障的情況下,與盟友取得了聯系并取消了對已經取得勝利的村莊的轟炸。信鴿“大兵喬”因此收到了英國頒發的對動物最高的榮譽獎章“迪金獎章”。動物對我們人類來說太重要了,我們應該心存感激和敬畏。

營造奇妙的地球森林花園天堂,我們必須善待動物、保護環境、采納全素食飲食生活方式。

當你沮喪時,說不定會有鳥兒扔下一顆艷麗的冬青漿果,來安慰你。而冬青漿果,代表好運、財富和守護。

素食,讓你回歸健康,并和動物、大自然更親近!

櫻桃雪瑞 · 作家說

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