你知道什么是焦慮嗎?有時(shí)候我躺在床上,總感覺(jué)枕頭的高度不對(duì),怎么睡都呼吸不上來(lái)。又起床檢查紗窗,以為是窗戶關(guān)的太死。都不是的,后來(lái)我才知道我這是焦慮具象化。
昨天晚上又是晚睡。早上起來(lái)又是一陣?yán)Ь耄习啻虿黄饋?lái)精神。內(nèi)心對(duì)上班的抗拒,很難受。尤其是遇到一些我覺(jué)得很難處理的事情,去廁所摸下魚,去投投簡(jiǎn)歷減輕一點(diǎn)壓力。上班壓得我喘不過(guò)氣。
上班的時(shí)候,心已經(jīng)飛到了云南。好想休個(gè)三個(gè)月的假期,躲在云南的鄉(xiāng)村,每天擺弄花花,散散步,做個(gè)采菊東籬下的閑人多好。
下午抽空刷了下社交軟件,突然看到一句話,請(qǐng)停止對(duì)你的世界抱怨你所在的監(jiān)獄。突然覺(jué)得,我對(duì)上班所有的怨氣,我一直念叨不想上班,我把上班當(dāng)成了我的人生的監(jiān)獄。其實(shí)我是可以選擇逃離這個(gè)監(jiān)獄的。我可以選擇離職,只是我內(nèi)心一直在害怕,害怕沒(méi)有工作,沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源,是我自己的內(nèi)心困住了我自己。
出去陽(yáng)臺(tái)站了會(huì),想了想,自己確認(rèn)不該這樣。擺正心態(tài),突然感覺(jué)疲憊褪去了幾分,以一個(gè)積極的心態(tài)投入工作后,發(fā)現(xiàn)我覺(jué)得的那些困難,其實(shí)也不過(guò)如此,是我自己困住了我自己罷了。
明天又是美好的一天,為了早日退休沖鴨。