沈清沒有睡懶覺的習慣，天剛亮時就已經起了。此時，青玄已經在門外等她。
“師父，起這么早啊。”沈清打了個哈欠。
“我沒睡，我不睡也沒事。”青玄淡淡說道。
沈清這才反應過來，以師父的修為完全可以不食不寢，靈級越高這種狀態可以維持得越久，但壽命不會有太大的變化，正常情況下，修為高者也就比低者多個十幾二十年的壽命，也同樣會老去。
傳說只有突破靈界才可以獲得永生，至于真假，就無人知曉了，而這也是許多人刻苦修行的目的之一。
“師父，我們現在就開始修煉吧。”沈清頓了頓，又說，“我還是打算盡快回一趟凈月，云心和我從小一起長大，相互扶持，我不能留她一個人在將軍府。”
青玄點頭，轉身向竹林深處走去，沈清也連忙跟上。
青玄一邊在前面走著一邊說：“融魂之后你的靈魂已經完整，在修煉靈力上暫時不會有什么阻礙，而且我知道你的身體從小鍛煉，很是強大。”
隨后，青玄停在一株竹子前，手中憑空出現一把木劍交給沈清：“用全力揮劈這竹子，讓我看看你揮劍的力量。”
沈清點頭，接過木劍，面對竹子緩緩舉起，而后手臂力量突然爆發，木劍破空重重揮下。
“啪！”
木劍停在竹子表面，并沒有嵌進去幾分，只有較淺的痕跡。
沈清暗自驚訝，自己現在的實力就算是劈開石頭也不是問題，居然沒有劈開這竹子。
青玄滿意點點頭：“不錯，我這芙凌竹沒有修靈的肉身實力可連印記都不能留下，也就是說，你現在肉身的強度和力量已經達到修靈級，可謂同級最強，不過，揮劍速度太慢。”
說完，青玄手中出現兩本書和一個玉鐲，其中一本就是，沈清之前修煉過的《靈空》，青玄說：“這本靈空你務必要好好修煉，一直到精通第一層才可離開霧山。”
“另一本名為《至簡》，是一本劍法，同時兼有鍛體功法，雖說名為至簡，卻是我這里最好也最適合你的劍法，這劍法要想入門可沒有那么容易。”
“這個玉鐲是一個存儲器物，里面有接下來一個月你需要用到的藥材，空間很大，你的東西都可放在里面，只需要將靈氣注入部分就可認主。”
沈清恭敬接過三樣東西，不解問道：“藥材？我要怎么用啊？師父，你要離開嗎？”
“每日黃昏時靜坐吸收靈氣，晚上用相應藥材沐浴，一個月每天用哪幾種我都列了清單，我要離開一個月。”
青玄解釋完藥材的用法，身旁出現一口和沈清差不多高的大鼎，繼續說道：“這口鼎早些年是我的藥鼎，材質特殊，你現在還不能舉起，你修煉至簡中的鍛體之法過程中可不斷嘗試，若你能舉起，那至簡的鍛體之法就已大成。”
“可還有疑問？”
“師父，如果我又不小心走出去了，我要如何回來啊？”沈清有些尷尬地問。
青玄笑道：“別怕，這玉鐲有我的氣息，只要你帶著它再回到這里自然就進來了。”
“我沒有疑問了師父。”
“那為師便走了，記住不要出霧山。”說罷青玄忽然就身影消散，只留下了沈清一人。
……
沈清在鼎前席地而坐，迅速將玉鐲認主，玉鐲認主之后，根據沈清手腕大小自動進行了調整。
沈清將《靈空》收入玉鐲中，翻開手中的《至簡》，與《靈空》不同，它的內容并沒有使人陷入幻境的作用，只是普通的書。
《至簡》第一篇就是鍛體之法名為至真，按照書上所說，要練就至簡劍法，至少要至真篇入門，可沈清讀了一遍才發現，師父所說的入門難那真是非常困難。
“無論怎樣，為了在這里和在現代的親人，也為了我自己，我都必須變強。”沈清暗自下定決心。
沈清仔細研究了一下至真篇，按照至真篇所說要想入門，必須身體強度，力量和速度達到修靈，很明顯，自己的身體強度和力量都已經達標，只有速度還達不到。
“那我就先主要提升我的速度，再想其他。”沈清打定主意，所謂速度，不只是揮劍的速度，還包括閃躲和奔跑的速度。
沈清為自己粗略擬定了一個訓練計劃，提升跑步速度最好的方法就是負重，她自制了腿部沙袋，不只是修煉，平時生活也戴著。
沈清還按照《至簡》中訓練機關圖在竹林里制作了簡單的機關，用以練習自己的反應速度和身法。
每天天剛亮沈清就已經開始了修煉，早上是對速度進行針對性訓練。
一開始沈清根本躲不開那些機關，自己本來速度就沒有優勢，腿部的沙袋更是限制住了自己的速度，所以沈清身上常常帶著些許小傷。
下午沈清主要是對靈力的修煉，同時輔修《靈空》，將其中的變化之法與自己的水屬性靈力相互融合，在第八天終于她又在空中凌結出了八個小冰錐。
“之前還以為我是冰屬性，沒想到居然是因為《靈空》，這是我第一次自主的凝結出冰錐，不知道威力如何。”沈清看著面前的八個冰錐，開心地想。
隨著沈清心念一動，八個冰錐向一塊足有她一半高的石頭砸去，只是瞬間石頭就被八個冰錐貫穿，分裂成好幾塊碎塊，沈清繼續操縱著冰錐攻擊，只是幾個來回，石頭就化為一堆小碎塊。
對于這樣的威力，沈清很是驚喜和滿意，估摸著就算是納靈五階也對自己沒有什么威脅了。
傍晚時，訓練了一天的身體靈魂都疲累不堪，此時的身體吸收靈氣就像一個饑餓的人吃飯一樣順利，效率極高，最后晚上再用藥材輔助身體恢復和吸收，這讓沈清的靈力修煉進步神速。
但，她始終無法繼續突破納靈二階，同時在速度訓練方面也遇到了難題。
沈清所制作的訓練機關不過是至真篇中入門訓練機關，做到完美躲閃才算入門達標，可是每次沈清都差那么一點。
“已經訓練了半個月，雖然比之剛開始我已經進步很多，但最近幾天我有感覺可以做到入門了，怎么總是差了那么一點呢？”沈清盤膝靜坐，心中思緒萬千。
早在第十二天沈清就能感覺到自己的速度和躲閃角度以及身法明明可以做到完美躲閃，可是總是差了那么一點感覺，當時沈清沒有在意，可是接下來三天都是如此。
“看來再待在竹林不過是故步自封，不如去霧山中實際戰斗一下。”
沈清明白，接下來只有從實踐中去完善了，好在自己現在控制冰錐已經越來越熟練，就算是面對納靈六階也有一戰之力。