什么是信念？

相信的念頭，即為信念。

什么是自我信念，就是對自我的肯定相信的念頭，就是自我信念。

什么人會對自己篤定，就是擁有自我信念的人，會對自己篤定。

那么，自我信念可以表現在哪些地方？

我確信，只要我想做，就能夠做到我想做的事情。只要我去做，就一定可以做到。任何事。

我確信，我可以通過閱讀和一些行為把自己的狀態調整到當下狀態并且固定。

我確信，我可以去除內心的雜質，并且讓內心越來越強大。

我確信，我可以從過去中走出來，成為新的自己。

我確信，我可以屏蔽干擾，和他人保持一定的心理距離，不再去共情他人的痛苦，接收他人的苦水。

什么是自我信念崩壞。

就是不再確信了。

你不堅信自己，你不堅信不疑，你就沒辦法做到更好！