我的時間是很有限的，畢竟落下了那么多的人生大課還要補。我也知道不可能叫我一天到晚都在這碼字，也沒那么多可說的。

目前先是要恢復秩序，從“刷”狀態的混亂當中脫離出來，然后才能說做事，在建立新的秩序的過程中要注意自身的開放，包括心理和行動上的開放，尤其是在行動上多與他人產生接觸，削弱孤立主義傾向。還要注意的一點就是不要著急，要有耐心能忍受一些不適。我原先的思路大多是只做一件事高度集中精力，例如全力備考或學習，還有休息的時候就是看小說和刷視頻，并不能說這種做法不好，實際上上述兩種做法也是讓我獲利了的，尤其是前者摒棄其他事務一心學習的做法，是真的曾經大大提升了我的身心素質的。如果能重現這種狀態其實未為不可，但在實踐難以進行的情況下就必須要換條路來走了，不能說頭鐵一條路走到黑，更不能說就這樣放棄擺爛了。

同時打游戲也是很重要的一種社交手段，尤其是對于在線下難以找到人玩的我來說是很珍貴的。

所幸目前事情有了變化，我能夠控制自己不再對小說進行巨額投資了，而且既不是被危及情況所逼迫也不是苦苦忍受的那種控制，我猜測應該是最近的行動降低了自己對現實的恐懼，也就是降低了我行動的成本，不需要一邊抵抗來自小說和視頻的誘惑，另一邊還孤獨地處理現實當中的瑣事。

不過我還要說的是，生態位這個東西你不去占總是會有別人去占領的，別看小說現在看起來很恭順乃至給生活帶來了一些益處，如果不趁這個機會把小說和休息，尤其是晚上睡覺的聯系斷開，那它遲早還是會死灰復燃的，這樣的虧已經吃過一次了就不要再上當。既然沉迷小說這件事是源自于晚上睡不著覺，那么解決辦法也得從晚上能安心睡覺中來，聽歌助眠這就是我開出的藥方。

事實上最有誘惑力的是躺在床上看小說這一個動作，也正是因為如此才會讓我很多時候畫地為牢，不愿意出去不愿意走動，自然也很少有和朋友的互動交流，畢竟不會有朋友和你躺在床上玩的（特殊情況不算啊）。

總之我是打算把這個雜談變成日志，記錄一下日常的思想動態，各種不便和他人言語的心思也可以在這里敘述，同樣也是給自己一個理性的平臺，而非憋在心里不說然后用極端的行動進行回應或發泄。

我的要求也不高只要晚上十點之后睡覺，早上八點之前起床就好了，改變生活的第一步就是讓睡眠回到正軌上。睡覺同樣可以很有趣，暫且不說聽歌放松的那種飄飄然，睡好覺得來的美夢就小說什么的有意思多了。所以我堅決反對小說上床，一定要劃分出規矩來。另外我可能需要一些做了更有意義的事，至少是讓我感覺自己是在做事而不是在玩樂的事。

沒有什么是不可以失去的，在這個物質發達的年代活下來是很容易很正常的，既然我已經失去很多那也就沒有必要再傷心痛苦了。

我確實要有事情去做了，不然很多的毛病和問題都是閑出來的。

其實無聊已經成為我的一個常態了，想要恢復快樂何其難也，也許人生本來就不是那么有趣吧，可能正是因為我的生活那么的無趣所以才會寧愿沉迷在小說當中。不過現在已經明白了繼續沉迷下去不會有什么好下場，那么就先讓自己擺脫崩潰逃避的狀態吧，努力去探索即使不出門也能過得很充實的方法，我自己暫時來說確實找不到出去的理由，畢竟沒地方去沒人一起沒什么玩。網絡這么發達找樂子還是可以的，不過我更希望自己能夠用來學習和成長，比起別人我可少了太多的實踐機會，當然有機會有可能也一定不要放棄出去，走出去才有一切。

好險啊，沒想到就短短一個下午的時間局勢差點就出現了逆轉，就在剛剛我的心思有點向看小說移動了，誕生了不洗澡直接窩在床上看手機的想法，小說的吸引力真的恐怖如斯。雖然靠著最近積攢下來的手段暫時打退了這一波進攻，但接下來又該怎么辦呢？

其實我早就知道隨著情況的好轉小說遲早會卷土重來的，以前每次不都這樣嗎？也反映出了小說有它的獨到之處，當然說這句話也不是為自己開脫，我對于小說的要求很明確就是提供一時的歡愉，實際上小說也確實就只能發揮這么大的作用。說到這里也不繞圈子了，我不希望小說卷土重來自己再陷入一次痛苦的循環，這是最明確的目標。

那具體如何做呢？我的想法還是那樣——讓小說回歸它原來的位置，既然要讓它歸位那就必須能制得住，晚上的睡覺和中午的休息必須擴大優勢且與小說切斷聯系。第二個就是繼續擴大我的生活活動范圍和接觸人群，以免陷入極端的保守中。以上兩條是我最近一直在做的事，當下也算是重申紀律了。

當然寫這個日常雜談我感覺需要成為定制，也就是將它列入我的日常活動當中，我相信這個日志會成為對抗小說發展自我的重要力量。