不知道你們有沒有過這種感覺。可以清晰的看見自己的思緒。

我從小學的時候就可以內觀自己的思緒。我在沒有升起“我”這個念頭之前，都是懵懂無知的。第一次意識到一種感情的時候就是在小學的時候。那個時候有一個女同桌，對我特別好。就叫她小尤吧。是她對我的好讓我意識到了什么叫友情。也讓我意識到了，我這個人對情親沒有什么感覺。我的世界里，感情似乎是很淡的。從小到大也沒有什么朋友。

我與世界的情感鏈接太少了，可能這就是我隨時都可以割舍離去的原因吧。不過這個世界，只要有一個人還愛我，那我怎么可能離去呢？我之所以能活到現在，媽媽的母愛是最重要的。其實我是相信愛能生出一切奇跡的。

人如果活成一個孤島，那你指望誰來拯救你呢？

11.1日，這一天早上和父親大吵一架，每當這個時候，我的負面念頭就會瘋長。而這一次的念頭又顯得格外不同。可能是因為我已經有幾年沒有吃牛肉了。我從幾年前開始信仰道教之后就不再吃牛肉和狗肉。一方面是信仰原因，另一方面是吃牛肉狗肉影響人的靈性和悟性。這幾年我也沒有做什么特別的事情，但是靈性和悟性一直都在緩慢的增長。這一次去到了喀什古城，里面就類似于長條形的大集市，里面有賣非常多的當地小吃和當地特產。我看到了，有賣狐貍皮的。伸手摸了摸，感覺很不舒服。不是說觸感不舒服。而是人感覺很不舒服。旁邊也掛著，同樣是一條據說是狐貍皮的。摸上去的感覺完全不一樣。我想大概是真的皮包含了很多狐貍的怨氣吧。這些怨氣在我毫無防備的時候影響到了我。

所以這次負面的情緒來的格外不同。我相信人天生是分善惡的。我天生是屬于比較善良的人，所以當不好念頭出現的時候我只會想著如何離開這個世界，而不會想著傷害別人。但是這次不一樣。我的內心升騰起了無法抹去的殺意。我覺得這樣的事情非常恐怖。我知道這些念頭并非我自身的念頭。可是這些聲音一直縈繞在耳邊。我只能去外面透透氣。于是我選擇了家旁邊不高的山，去爬山。

山上有很多因為之前暴雨沖刷下來的小石頭，我用來砸大石頭，但是我還是覺得：不夠！

不夠！不夠！不夠！

這樣的聲音一直縈繞在我的耳邊，讓我不得安寧。我掐了兩遍護身決感覺好了一點。可是還是不行。人完全靜不下來。于是我想到了冰冰，她在XJ的時候就約我一起去歡樂谷玩，本來我是不想去的。因為從XJ回來太累了。但是經過爬一趟山，我感覺身體輕快多了，于是就臨時決定和她一起去玩。我當時也沒想太多，就是感覺情緒還是沒有完全發泄出去。我之前也說過，我的心里話無法和任何人訴說。所以積壓在內心的苦痛特別多，一旦爆發出來，就像山洪暴發一樣，攔都攔不住。

那天晚上是萬圣節，人很非常多，我玩的特別開心。雖然是晚上，但是都是年輕人，陽氣非常足。我一下子就感覺非常舒服。心里所有念頭都清空了，完全沉浸在節日的歡樂氛圍之中。雖然我以前并不過西方的節日，但是都是年輕人的玩樂還是讓我非常享受。

這樣想來，如果那些內心苦痛的人，能去到一個非常喜悅歡樂的環境，沉浸在里面，那他也許就不會做出一些很極端的事情。能量本來就是守恒的，這邊失去了，那邊就會回來。我希望自己的經歷能幫助到更多的人。