今天又是運動的一天，我希望自己每天運動一小時，因為年齡越大皮膚越松，只想通過運動來緩解自己的衰老，我也喜歡運動后的大汗淋漓，超級爽開心滿足，不再為減肥而焦慮，不在為體重而煩惱，只為身體緊致有型，心情好，