驀然，江若琦的手機突兀地響了兩聲，她打開手機，其中一個是她昔日工作時邂逅的一個油滑男人，另一個則是她往昔的摯友林悅，然而，由于某些緣由，致使后來關系破裂。
江若琦先點開油膩男的消息記錄，只見那個油膩男發來一堆油膩的信息，什么“寶貝，你今天真美”、“親愛的，我想你了”、“小甜心，你是我的唯一”等等，讓人看了就覺得惡心。
江若琦的眉頭皺了起來，心中涌起一股厭惡之情。她實在無法忍受這個油膩男的騷擾，決定把他拉黑。她迅速地點擊了拉黑按鈕，然后把手機扔到一邊，仿佛這樣就能把那個油膩男從她的生活中徹底抹去。
但又想到自己的以前摯友林悅發來的消息，又把手機拿了回來，打開手機只見她發來“我找了你好久，你現在在哪？”
江若琦微微皺眉發道：“找我做什么？”林悅咬了咬嘴唇：“我知道我們之間有些誤會，但我不想就這么失去你這個朋友。”江若琦別過頭去：“我們本就不該有交集。”
突然身后傳來了一個聲音：“若琦你果然在這附近！”由于以前和林悅是摯友，所以理所當然林悅清楚江若琦心情不好會獨自來這邊買醉的習慣。
林悅一把拉住江若琦的手：“可是命運讓我們相遇了，不管之前發生了多少不愉快，我都想重新開始。”江若琦心中一動，她其實也很懷念曾經兩人相處的時光。
這時候，一直在旁邊站著的靳佳麒，顛兒顛兒地跑到江若琦面前，笑嘻嘻地說：“瞅你這忙的，都沒時間啦。”然后塞給江若琦一張紙條，囑咐她等事情處理好了，就按照紙條上的地址來找自己，說完就一蹦一跳地拉著那個清冷男子走了。
林悅看著他們走后，囁嚅著，聲音輕得仿佛蚊蠅振翅說道：“當時我不是有意將你刪除，對你置之不理的……”
江若琦的回憶如決堤的洪水般洶涌而來，那段時光宛如近在眼前，觸手可及。起初，她與林悅因工作而結緣，相識五六載，關系親如姐妹，親密無間。后來，由于一些與林悅男友相關的瑣事，她們不得不分開工作，但仍保持著緊密的聯系。
再后來，林悅因脾氣問題與公司同事發生沖突，最終被無情地辭退。此后，林悅因那個無能軟飯男友苦苦哀求，前來懇求自己幫忙找工作。
談起林悅的那個所謂男友，我真是滿腔的憤慨與不解。想當年，他們兩人行走于街頭，一瞬間的眼神交匯，便擦出了愛情的火花，緊接著便開始了同居生活。那時的他們，或許真的以為彼此就是命中注定的那個人。
然而，好景不長，一場突如其來的疫情將他們困在了家中。面臨著物資匱乏的困境，家里僅剩的半袋掛面和半袋過期湯圓成了他們的救命稻草。而那個男友，竟然將所有的食物都留給了林悅，自己只喝湯水。這一幕，無疑深深打動了林悅，使她對男友的感情更加深厚。
然而，誰又能夠料到，這一片深情厚意最終換來的竟是男友的沉淪和依賴。那長達七八年之久的情感紐帶，并未使得男友愈發珍視林悅，反倒令他逐漸陷入頹廢的深淵。曾經積極上進的他，如今已然拋棄了工作，整日慵懶地躺在家中，終日無所事事，就連前往超市購置日常用品這般簡單之事，都懶得挪動一下身軀。
林悅則始終如一地默默承受著所有的經濟重壓，毫無保留地將自己辛苦賺取的收入盡數交付于男友手中。可是，那位男友又是如何對待這筆錢財的呢？他手握林悅的血汗錢，卻絲毫未考慮到二人共同的未來規劃，而是肆意揮霍，只為給自己添置諸如名貴手表之類的奢華物品。每當林悅心生購買某些物品的念頭之時，男友總會毫不猶豫地以手頭拮據、資金匱乏作為借口斷然回絕。然而，令人意想不到的是，往往時隔不久，他便會再度動用林悅的錢款，用以填補自身那無盡的虛榮欲望。
隨著時間的推移，林悅所承受的壓力與日俱增。她曾不止一次苦口婆心地勸導男友重新投身職場，謀求一份穩定的工作。但每一次，男友都僅僅是表面上應承幾句，敷衍了事罷了。他偶爾出去工作個一兩天后，便開始叫苦連天，不是埋怨工作太過勞累，就是聲稱身體不適，隨后便又如往常一般，心安理得地躺回家中，繼續盡情享受著林悅無微不至的照料。面對著如此不堪的男友，林悅縱然心有不甘，卻也無可奈何，最終只能無奈地選擇一次次妥協退讓。
我曾多次勸說林悅離開這個男人，但她總是心有不甘。最終，男友也只是稍微改掉了在家好吃懶做的習慣，學會了打掃衛生和做飯。然而，這并不能掩蓋他骨子里的自私與無能。
更為可悲的是，這位男友對于操控他人心智可謂得心應手，尤其是針對林悅展開的精神控制，更是到了登峰造極的地步。他猶如一名狡猾的獵手，總能精準地捕捉到林悅內心最柔軟的部分，并加以利用。通過不斷地暗示和指責，他成功地讓林悅深信自己犯下了不可饒恕的罪過，從而使其背上了如山般沉重的心理包袱。
日復一日，這種持續的精神壓迫逐漸侵蝕著林悅原本陽光開朗的性格。她的脾氣愈發暴躁起來，仿佛一點就著的火藥桶，稍有不順心便會大發雷霆。不僅如此，對待外人時，她也失去了往昔的耐心和友善，變得越發冷漠和不耐煩。看到林悅發生如此巨大的轉變，我的心中唯有無盡的無奈和深深的痛楚。
遙想當初，林悅還是個無憂無慮、積極向上的女孩，臉上時刻洋溢著燦爛的笑容，仿佛春日里綻放的花朵一般嬌艷動人。那時的她，眼中閃爍著希望的光芒，對生活充滿了熱愛和憧憬。可如今，這一切都已不復存在。歲月無情地流逝，帶走了她曾經的快樂與活力，只留下了滿臉的倦容和滿心的無奈。那曾經笑意盈盈的林悅，宛如一顆璀璨的流星，劃過天際后便悄然消逝在茫茫人海之中，再也尋不見其蹤跡。而眼前的她，儼然成了一個被生活重擔壓得幾乎直不起腰的可憐女人。
面對這樣的狀況，我心急如焚，多次嘗試與林悅進行一次推心置腹的深入交談。我渴望她能擦亮雙眼，識破那個男人虛偽丑惡的嘴臉；我衷心期盼她能為自己的幸福著想，鼓起勇氣掙脫這段扭曲的戀情。然而，每當觸及這個敏感的話題，林悅總是像一只受驚的小鹿，迅速垂下頭去，不敢直視我的目光。她那雙美麗的眼眸中，淚花若隱若現，似有千言萬語想要傾訴，卻又始終無法鼓足勇氣吐出那句至關重要的話——“我要離開他！”
思緒再回到幫江林悅找工作上，江若琦記得自己曾陪著林悅穿梭于城市的大街小巷，猶如在茫茫人海中尋覓那根能令她稱心如意的稻草。那天午后，陽光如碎金般透過樹葉的縫隙，灑在她們身上，形成一片片斑駁的光影，江若琦一手高舉著遮陽傘，一手緊握手機，仿佛握住了希望的韁繩，不停地聯系著朋友，渴望能為林悅覓得一份如意的差事。林悅則低頭踢著路上的小石子，偶爾抬頭望向江若琦，那眼神中充滿了依賴與期待，恰似嗷嗷待哺的雛鳥，渴望得到母親的庇護。
終于，江若琦成功聯系到了幾家公司，可以讓林悅去面試。自己雖有工作，卻每天請假，如影隨形地陪著林悅四處奔波面試。然而，林悅卻對這些工作都不屑一顧，后來表示想找一個離自己公司近的。自己已束手無策，只能重新幫她尋找。
幸運的是，正巧公司附近有一個地方急需招工。可是，她卻突然變得畏縮不前，說自己患有社交恐懼癥，害怕與人打交道。望著林悅那怯懦如鼠的模樣，江若琦無奈地嘆息一聲，心中猶如打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸，各種滋味涌上心頭。此時，林悅竟然提出想讓自己陪她去她公司上班，這讓江若琦感到十分詫異。
要知道江若琦自己也是有工作的，而且待遇什么的也確實不錯，領導們對自己算不錯的，所以自己也不想隨便就換工作，她也是知道的，現在她居然不以為然突然能說出這種話，這些天她卻像個陀螺一般，每天請著假，馬不停蹄地陪著林悅到處找工作，早已疲憊不堪。而且如今，這個月的假期已然所剩無幾，若再請假，那可是要被扣工資的啊！
可林悅卻仿佛是個懵懂無知的孩童，看不懂江若琦的心情，依舊撒著嬌說道：“就陪我兩天唄，等我適應了，你再走嘛，求求啦~”江若琦無奈至極，心中縱使有萬般不愿，也只能硬著頭皮答應下來。畢竟，林悅可是她當年唯一可以傾訴衷腸的摯友，她實在是倍加珍惜。于是，江若琦只能做好被扣工資的心理準備，應允了下來。
隨后，江若琦又陪著林悅上了四天班，她那本就微薄的工資，實在是經不起這般折騰了。于是，當天晚上，江若琦便如壯士斷腕般，毅然決然地跟林悅說自己要走了。畢竟，只上了短短四天班，工資肯定是拿不到了。可誰知，林悅竟然像被踩了尾巴的貓一樣，開始破口大罵起來。
江若琦的面色沉了下來，她平時與林悅關系融洽，總是處處忍讓，兩人之間甚至連微小的爭執都未曾有過。然而此刻，她眉頭緊鎖，語氣中透露出了明顯的不悅與煩躁：“夠了！我今天已經夠煩的了，我的心情也幾乎要崩潰了。我并不是沒有其他工作機會，聽到你說沒工作了，我不是沒有幫你找，也不是沒有幫你打聽。可是，那個地方，我真的不喜歡。每天跑來跑去的，我也嫌麻煩，實在是太折騰人了。今天就為了那事，我跑了好幾趟，我實在是煩透了那個地方，再也不想去了。能幫你的，能告訴你的，我都已經做了，接下來你自己看著辦吧！”
林悅聽后，只是冷冷地說了句“刪了”，之后便再也沒有了任何聯系。江若琦想要發消息挽回這段感情，卻發現自己的消息如同石沉大海，再也沒有得到任何回復……
江若琦怔怔地看著手機屏幕，那個熟悉的頭像再也沒有亮起。她心中五味雜陳，既有失去好友的悵然，也有如釋重負的輕松。她知道自己這番話可能會傷害到林悅，但她也明白，如果繼續勉強自己，這段友誼遲早會走向崩潰。
夜晚，江若琦獨自一人走在回家的路上，昏黃的路燈將她的身影拉得長長的。她回想起與林悅相識的點點滴滴，兩人曾一起分享歡笑，共度難關。然而，隨著時間的推移，林悅的依賴和索取變得越來越多，而她自己的耐心和精力卻在不斷消耗。
她并不是沒有努力維持這段友誼，但每個人都有自己的底線和極限。江若琦知道自己已經盡力了，她無法再為了滿足林悅的需求而犧牲自己的感受。這樣的友誼，已經變質了，但回想起來以前也確實不是那個樣可能是受到他那個軟飯男友的影響。
回到家，江若琦將自己扔在沙發上，深深地嘆了口氣。她打開手機，猶豫了一下，最終還是將林悅的聯系方式徹底刪除。或許這樣做有些決絕，但她需要給自己一個新的開始，一個不再被這段友誼所困擾的開始。
幾天后，江若琦在公司遇到了一位新的同事。這位同事熱情開朗，與江若琦志趣相投。兩人很快便成為了朋友，一起吃飯、逛街、看電影。江若琦發現，原來友誼可以如此簡單而純粹，不需要無休止的索取和付出。
與此同時，林悅也在反思自己的行為。她意識到自己的過分依賴已經讓江若琦不堪重負，而自己的固執和索取也讓這段友誼變得岌岌可危。她開始嘗試獨立解決問題，學會關心和理解他人。雖然失去江若琦讓她感到痛苦，但她知道這是自己成長的必經之路。
某天，江若琦和新朋友在咖啡館閑聊時，偶然提到了林悅。她發現自己已經不再像之前那樣心生怨恨和不滿，而是能夠平靜地敘述過去的事情。她明白，時間已經沖淡了那些不愉快的記憶，而她也已經走出了那段陰霾。
就在這時，她的手機突然響起。拿起一看，竟然是一個陌生的號碼。猶豫了一下，她還是接聽了電話。電話那頭傳來了一個熟悉而又陌生的聲音：“若琦，是我，林悅。我想跟你說聲對不起……”隨后立馬掛掉了。
江若琦愣住了，她沒想到林悅會主動聯系自己。聽著林悅誠懇的道歉和反思，她心中涌起了一股復雜的情緒。只希望他能安好吧，隨后直到今天，兩人便再沒有過聯系……