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首頁這該死的人生,我還沒想好怎么過

第4章斷舍離,誠實面對自己

以前沒日沒夜的加班,家里總是亂糟糟的,衣服總是找不到,找不到就繼續買買買,然后越積越多,越多越懶得收拾。

失業了,暫時不想工作,看到亂糟糟的家里,直到十天后,我才鼓起收拾的勇氣。

先定個斷舍離的原則吧,加速我的收拾速度,是的,我就是有強迫癥,連收拾個東西也要先定個目標、原則與deadline。工作十五年,怪不得我老公跟閨蜜都說我是工作狂,我還是一個有強迫癥的工作狂。所以,我這個周末都收拾到了半夜12點,當然,我的收拾都是從傍晚吃完午飯開始的。

根據金字塔的匯報原理,我先說結論,認真收拾完家里,真的是讓我透口氣,覺得心里舒服多了。

如果你也處于很難受很迷茫很糾結的時刻,先不去想未來怎么辦,先進行斷舍離吧,清空下空間的煩惱,留出透氣的空間。

我的斷舍離原則:

1、過期的,麻溜扔了

2、兩年內都沒用過的消耗品,扔了或者送人

3、半年內用不上的,先打包收到隱蔽的角落,例如最上面的柜子,懶得看見

4、東西盡量分類歸納擺放,方便后續查找

好了,太多也做不到,先這樣。開干。先完成再完美:)

按照上面的原則,我收拾了七大袋垃圾扔了,夏天的衣服都已經歸納好了,客廳清爽好多。

留白真的是藝術,生活空間需要,我們的大腦也需要啊。

收拾完衣服、雜物,我發現我好多款式的衣服都沒穿過,娃還有5件羽絨服,今年過冬完全不需要再購置衣服了。

我也下定決心這個東西不買新衣服了,哈哈哈哈。省錢。

淘寶購物車、收藏夾都清空了。

娃也因為房間、書桌的整潔,主動要求學習了。還發現了好多歷史的玩具,重新組合玩起來了。

好爽!!!

你也試試~

我想起了我大學時期,遇到不開心的事情,我就回宿舍搞衛生,清理柜子桌面,掃地拖地,洗廁所,煥然一新的感覺真讓人舒服。我總能被選上舍長、班長是有原因的,畢竟我發泄情緒的方式,都是那么讓身邊的人受益。

但是當一個善良不喜歡攻擊別人的老好人,總會付出點其他代價的,缺乏攻擊性,容易被人理解成好欺負。好說話不喜歡反駁別人,別人就覺得你可以接受這種刻薄的對待方式。當朋友可以,但是在工作上,特別是你是一名管理者的時候,還是要有些鋒芒的,沒有人會深入了解你的性格,只會通過你表像來給你對應的相處方式。

其實,憤怒本質上是一種無能的表現,如果我們真的可以輕松解決問題,為什么要通過折磨自己折磨別人的方式發泄情緒呢?我對父母、老公、娃發過的脾氣最多,因為我是第一次為人子女、為人伴侶、為人父母,我沒有過多的經驗,我對他們卻有過多的期許,我花很少的時間(起碼比工作、學習少)去學習能做的更好。之前工作學習占據我大部分人生,在我沒想好37歲后的人生怎么過的時候,我先花點時間把親密關系經營好吧,把生活的環境整理好,把自己的身體搞起來。

停下來,慢下來,這可能是上天給我休養生息的機會了,畢竟如果沒有意外,我們可能會活到120歲,還有大把打工的時間。當然,如果有意外,會更不用想太多了,想想還有哪些事情想做沒做的,先做完。

重新把自己養一次,學會玩耍,學會平靜面對生活得失。我們不需要那么多外在的物質,我們需要的是與自己的和解。

時代的力量實在是太大了,我們只是洪流中的一顆小沙子,我們會被命運不知道帶去何方,但是你要時不時問問自己,這是我要的人生嗎?什么才是必需品?什么是可以舍棄的?普通的人生也可以的,轟轟烈烈的人生也很好,去嘗試去努力,也可以先休息下再繼續。

此刻的我,只想安靜寫下這些文字。

寫作是我的解藥。

花羽在 · 作家說

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