程青瀾和陸妱妱爬山回來，沈靜姝和莊若蕓剛起。
看程青瀾一瘸一拐的，沈靜姝問：“你這是怎么了？腳扭了？”
程青瀾痛苦的表情：“腳是沒扭著，去爬了個山，半條命沒了，我現在渾身上下都疼，尤其是腿，灌了鉛似的，抬都抬不動。”
“青瀾姐，你就是缺少鍛煉