2025年3月2日,因為我需要清理腸道去做胃腸鏡,提前兩天不能吃飯,只能吃流質,我想買葡萄糖粉,但是沒有搜到,就去有很多國人在的名叫“IUIndianapolis學生學者互助群”的微信群里求助,然后有個男生就加了我,并熱心的給我介紹如何購買葡萄糖粉,我很感謝他,但是后來他就開始問我“單身了多久”,我還蠻反感的,因為我并不認識他,我覺得他突然這么問有點冒昧,而且我因為不能吃飯,血糖低,心情也不好,我就回復到“查戶口嗎?”,我原以為他會明白我不想回答這個問題的意思,還和我說是的,且用備忘錄打了證書倆字截圖發給了我,我便沒有再回復了,并不想理睬,順便把他的聊天靜音了,就去刷短視頻,因為我實在是難受,短視頻能夠轉移我的注意力,讓我稍微覺得舒服一些。等我刷了一會再看微信,發現他給我發了很多條信息,還說我能不能再回復他一下,我就編了個借口說“別找我了,我不想找對象,心里死過人”,其實是我一點都不喜歡他,尤其他這種會對我進行隱性壓迫的人,是我最討厭的類型。然后他還繼續發,說什么我的心還能不能再拯救一下什么的,我沒有理睬,第二天又給我發Hi,我說別找我了,再發我刪除了,他繼續無視我說的話,繼續發信息給我,然后我就刪了,我以為刪掉就沒事了,沒想到他還是繼續加我,又問我能不能再回復他一下,我說“不能,別打擾我了謝謝。再發我拉黑了。”,你猜他說什么?他說“你這樣還不是一樣的”,他指的是我在驗證的地方回復他也是一樣的,我實在是無語,然后就拉黑了。
但是這不禁讓我想到了自己,因為我在面對破碎的人際關系的時候,有時候也會像他一樣的,對方已經說了不聯系了,我還要各種找別的聯系方式去聯系。最終也是淪落到被拉黑的下場。不禁感嘆我們總是在他人的身上認清自己。
我一直在思考應該如何面對破碎的人際關系,具體說應該如何面對已經結束的人際關系。我在不同的成長階段都經歷過破碎的人際關系,但是不同時期的處理方式不同,對生活的影響也不同。
小學三年級的時候,我們班的一個同學帶頭孤立我,說不和我玩了,我沒有多說什么話,接受對方的意見,每天下課放學回家,我都是自己一個人走路,上體育課也是自己玩自己的,有時候跟螞蟻玩,有時候玩地上的石子,她們不和我說話,我也不會和她們說話,依舊按部就班的生活,學習也一直很好,數學競賽還得了全鎮第二名。后來她們自己先主動來和我說話,然后又成為了好朋友。
我初一的時候去縣城讀書(YN省文山州廣南縣第五中學),寄宿,有個女生和我關系很好,一開始我們天天都一起吃飯和逛街什么的,她總是容易多愁善感然后哭泣,我那時候不知道什么叫悲傷,總是對自己說“Smileatlife”,思想很積極端正,我的世界十分的陽光明媚,每天安慰完她之后就去努力寫作業。后來她也不和我玩了,有了更好的朋友,我的生活并沒有受到絲毫的影響,成績穩步前進,從年級第101名,考到了年級第10名,后來我也有了別的好朋友。
高中的時候,我考進入了文山州第一中學念書,我們州最好的高中,同樣的,我一開始有了一個好朋友,后來我的好朋友也有更好的朋友,而那時候我開始有點會難過了,因為我在想為什么我那么在乎她,而她卻在乎的是別人,但是也沒有多少時間去理會人際關系,因為我每天的時間表都很滿,總是最早到教室,最晚出教室。忙著改寫我的命運,其余的什么都沒有理會。什么同學關系、朋友關系以及出生于農村的自卑,我都沒有去管,走路都在回想知識點,總是在給自己制定學習成績提高的計劃。因為出生于農村的我基礎實在是太差了,成語儲備量極少,就背成語詞典,詞典當時是2塊錢從一個學長那里買來的。
經過不懈的努力,我考進了哈爾濱醫科大學臨床藥學就讀,由于我高中三年只顧著學習,和他人接觸的時間過于少,進入大學的我似乎突然忘記了如何與他人相處了,我每天早上都6點起床去練英語口語,晚上去圖書館10點回寢室,因此和我室友們的關系并不親密,因為我回寢室的時候,有的已經睡覺了,見面的時間很少,我的日子過得十分的壓抑,因為我干什么都是一個人,其實我高中的時候也是一個人,但是我就是覺得壓抑,因為我突然很介意和她們的關系,準確的說我很希望能夠和她們有很親密的關系,想要歸屬感,但是我們并沒有多少相處的時間,就很難有很深的感情,我平時有空就去參加社團活動那些,白天基本上都不在寢室。大學的五年,是我因為寢室關系而痛苦的五年。我和其中的幾個室友甚至到了刪掉聯系方式的程度,我還搬離了寢室,我后來考回去哈爾濱醫科大學去讀研的時候,我又從班級群里加了我其中一個室友的微信說我回哈爾濱了,希望能夠再見面,但是對方沒有回復。
我大一的時候,也就是2013年,還發生了一件事,我和初中后期和我關系很好的一個女生打電話,問她我在她心里排第幾位,她說她的朋友沒有排序,每個朋友都很重要,沒有先來后到,掛完電話后,我走在哈爾濱學府四道街上哭了一晚上,因為我覺得她在我心里排第一位,而且我當時給她的QQ備注是一生的好姐妹。可見這個時期我總在介意專屬性且有很強的占有欲和控制欲,也很介意自己在他人心中的重要性,因為對方沒有把我當作最重要的人而感到傷心。
后來讀研的時候,我和室友們的關系很好。不過也經歷了一些類似于和大學室友之間的糾纏痛苦的關系。
如今回顧我一路走來的經歷,我覺得我在小學和初中階段對人際關系的處理方式是最佳的。那就是接受對方想要結束關系這個事實,并且一如既往的專注于自己的生活,你的朋友會有和他更好的朋友,你其實也會再遇到其他更好的朋友。這種處理方式適用于所有的人際關系。
是的,順其自然就是最佳的處理方案,太執著或轉牛角尖的話,反而會將彼此逼入絕境,逼到沒有可以自由呼吸的空間的地步,那將導致關系再也無法復原。任何關系涉及到的都是兩個人,得有界限,也得看對方的反應,不考慮對方的感受,那就是一種隱性壓迫,這就是我后來人際關系破碎的關鍵,也是痛苦的來源之一。得允許別人走進自己的世界,也要允許對方的離開。當對方來的時候,就熱情的歡迎,當對方要離開的時候,就要瀟灑的揮手說再見,莫強留,莫強求。
要接受就是有的人就是不喜歡你且不想靠近你,而你也不必非要擠進去,因為我們會遇見很多人,但并不是每個人都會成為朋友,也不會一直相伴走下去。人生之路是一段一段的走,而關系也是一段一段的產生又結束,很多人在過了那個階段之后就不會再見面了,就算是當下和你關系很好的朋友,時間久了關系也會淡了,能夠一直維系的少之又少。
之前我一直覺得自己蠻特別的,因為我會將情分放在心里,記很多很多年,甚至可以長達一生,我覺得我的感情是熱烈和真摯的,而且我的記憶力很好,但是發現并不現實,因為我其實也很普通,而且過分執著,太看重對方,不放手,痛苦的是自己,對方也會備受煎熬,過去的就讓它過去,就算是我不想讓它過去,最終它也會過去,因為我們都在奔赴人生的下一場,對方會遇見新的人,而你我也會。感情的處理還需要一桿天平稱來衡量,對方將你放在什么位置,你就將對方放在什么位置,這樣才能以平等的姿態去相處,也就不會痛苦了。
當然不是說不要真誠,而是要尊重對方的感受和意見,人家已經不想再繼續了,你也不必繼續糾纏,假如他再回來,還想進入你的生活,你可以再熱情的歡迎對方,但他要走,你就放手讓他離開。有時候人和人之間靠得太近了,就會失去界限,也會讓彼此感受到壓力和痛苦,這個時候就需要停下來冷靜冷靜,拉開一點距離,重新建立界限,才能更好的繼續往下走。每一個人都是一個獨立的個體,我們永遠要尊重對方,重視對方的感受,要有邊界感。接受對方的離開且不做過多的糾纏就是一種對他人的尊重。