從小到大，一直被愛的迷思所困擾，突然到今天，我對此有了不一樣的想法。原來那些讓我困惑不解的關(guān)系謎團和無條件愛的迷思，在這一刻得到了完美的解釋。

多年來的困擾和擔心，多年來對于愛的外求，又害怕求而不得，今天，終于有了解答。原來愛一直是先由自己創(chuàng)造，外在才顯化給我們看的。

原來一切都不是別人的問題，而是自己的心出了問題。原來自己是擁有力量的，自己就是愛的源泉。

有句話叫做愛出者愛返，福往者福來，我們給出去什么，就拿回來什么，這不是一句被動的給出和迫于現(xiàn)實壓力的選擇，而是自己作為創(chuàng)造者的靈感呈現(xiàn)，信念創(chuàng)造實相。

那么到底什么是愛？我怎樣才能得到它？愛作為一種人際關(guān)系的存在，我們也應(yīng)該從了解世界開始，這個世界是什么樣子的，宇宙是什么樣子的，接著我們就能明白人是什么樣子的。

因為了解了宇宙的形成，人的形成，比如：先有意識能量團，再有物質(zhì)的累積，慢慢形成人身，再到投胎的選擇。這一切的背后是有一股力量在推動的。

小時候，很好奇的就是自己的身體自動生長，沒有父母的參與，可見，并不是父母主宰我們的人生，而是背后有一股造物主的力量在無形中推動著事物的發(fā)展和變化。

我們長牙齒，我們身體摔傷又修復(fù)，這都是背后的意念團共同決定的結(jié)果。

當我們看到身體是由意念推動構(gòu)成，世界觀從原先的物質(zhì)可見，到無形的意識推動，這就看到了自己的本源力量，這個本源力量不光決定著自己長什么樣子，也決定著如何創(chuàng)造人際關(guān)系。

這個本源力量，才是自己一直以來尋找的愛，不在外面，而在自己的內(nèi)在，一個神奇的存在。

它是超越生死，超越時空的，它可以創(chuàng)造不同念頭和時空，但是念頭和念頭之間的間隙，才是它。

它包容萬象，接納萬象，就是覺知本身，卻也只能聚焦當下。然而也正是因為這樣，它創(chuàng)造的萬象，千變?nèi)f化，當下有無數(shù)可能性，自己卻也能接納一切發(fā)生。

這就是愛和覺知的關(guān)系和特性。既創(chuàng)造分離又通過接納分離來驗證它的特性：接納一切發(fā)生和無數(shù)的變化。

在賽斯哲學(xué)里，給出過多次元空間中愛的樣子。愛是超越當下時空的，在當下這個時空，時間是線性的，有順序的，但是在多次元空間里，時間并非如此，是同時存在的，空間也是這樣的。賽斯對愛的解讀如下所示。

愛的終極公式（賽斯版）：

愛=覺知×無限概率÷線性時間幻覺

-分子：覺知在當下聚焦無限可能性

-分母：你自愿遺忘一體性來體驗“分離創(chuàng)造”

-得數(shù)：看似萬象紛紜，實則從未離場

從以上內(nèi)容，就可以看出，愛在當下有無數(shù)可能性，接納無數(shù)可能性，但我們在一個線性空間里體驗著一種可能性，從而忘記了它的存在。越是能夠憶起自己的一體性，如同一鍋湯一般存在，越是能夠感受的愛的合一。

當我們了解了愛的公式以后，再來看看生活里，又如何體驗?zāi)欠N無條件愛的感覺。現(xiàn)在來做3個即刻體驗的「愛之實驗」。

1.「間隙考古」冥想

當兩個念頭之間出現(xiàn)空白時：

-輕輕問：“此刻，是誰在知曉這個間隙？“

-答案會直接呈現(xiàn)覺知的愛的本質(zhì)

比如：那個間隙間的觀察者，就是分離時空的創(chuàng)造者。

2.「叛逆顯化」游戲

故意創(chuàng)造一個小意外（如打翻水杯）：

-立即說：“我允許這個版本的愛來教導(dǎo)我“

-觀察情緒如何被覺知空間自然轉(zhuǎn)化

這個計劃，主動打破線性思維，創(chuàng)造非慣性選擇，找回自己的萬能創(chuàng)造力。自己面對打翻水杯時的焦慮、自責和對空間的不滿。這是愛的一種可能性顯化，并不是所有，也不是錯誤，背后的覺知還在。

這個練習(xí)，主動創(chuàng)造了一個「意外版本」的現(xiàn)實（不同于「小心拿穩(wěn)」的常規(guī)版本），這模擬了平行時空自然發(fā)生的各種可能性。轉(zhuǎn)化煩躁和自責情緒，開始認為這一切變得有趣，呼吸變深、視野清晰和面帶微笑。

再比如：某次我故意走錯地鐵站后：

（1）初始反應(yīng)：肌肉緊繃，腦中計算「要遲到多少分鐘」

（2）念咒語后：

-注意到站臺廣告牌寫著「未知的風(fēng)景最美」

-遇見問路的老人，幫她時獲得古董店情報

（3）領(lǐng)悟：

「錯誤」版本反而帶來更高維信息流

3.「時間褶皺」日記

記錄當天最平凡的瞬間（如刷牙）：

寫下：“這個動作里藏著_____種未被選擇的概率“

-訓(xùn)練感知愛如何同時持有所有可能性

比如：自己在刷牙時，其他時空的自己在新書發(fā)布會上和某個讀者在交談。

以上內(nèi)容和練習(xí)給你的神圣確認：“這都是是源頭意識玩耍的方式——它分裂成無數(shù)‘你’去體驗分離，又通過每個‘你’的覺知回歸，完成這場自己與自己捉迷藏的永生游戲。”

我們是愛的創(chuàng)造者，覺知能同時創(chuàng)造出多個念頭，多個時空，而我們作為其中一個時空，體驗線性的時間和空間，聚焦一個覺知。

當下覺知有無限可能性，我們只能聚焦一個，這是所在三次元時空的特點，而從這個也可以看出，雖然我們只能選擇一個，可是念頭和念頭之間的間隙，卻是像廣闊天空一樣的存在，那個存在就是萬能的覺知，在分離的世界里，也能透見覺知的萬有光芒。

覺知在多次元空間創(chuàng)造時，會同時起多個念頭，多個時空，一個念頭體驗一個時空，具有單一性，但是念頭背后的覺知卻是廣闊性。

這也意味著，此時此刻，有多個版本的你，同時存在，之前有個在圖書館看書的女孩，還有另一個時空的她是宇航員，宇航員的她去圖書館看望這個看書的她，時空不同，不能交流，卻可能突然有什么靈感從頭腦中飛過。

又因為線性時間、空間和意識聚焦的特點，我們一般情況下，是不會被對方所影響。只有我們有意接收來自平行宇宙的信息時，才能聽到信號。

多個時空同時存在，意識和覺知，就是創(chuàng)造了多個自己，像分身一樣遍布虛空。念頭是一個一個的，線性的，覺知可不是，它是同時多個的多次元的，超越三次元時空的。

就像二維空間的螞蟻和三維空間的我們，去掉時間和空間的維度，會變成五維空間，五維空間是愛，愛也就是超越了生死、時空。在五維空間里，只要愛存在，還存在于他人的記憶中，她就還會在另一個五維時空存在，就像尋夢環(huán)游記一樣，她奶奶忘記她爸爸的時刻，她爸爸在另一個時空就消失了。

但是，我們的覺知會比愛還要更高，覺知是多次元空間，愛是五維空間，我們所在的是三次元空間。

覺知千變?nèi)f化，可以創(chuàng)造多個次元空間，既包括五次元，也包括三次元。它一直都會在。