“你真的不再愛我了嗎？一點點都沒有了嗎？”余欣讕低著頭輕輕地問著站在她面前的這個他愛了整整六年的男人，極力忍住快要掉落下來的淚水。
為什么，為什么君楠要離開她，難道他不知道她是多么的愛他嗎，多么的不能沒有他嗎？以前在大學的時候，他不僅人長得帥，而在其他各方面也都是非常的優秀，很多女生都很喜歡他，可是惟獨她鼓起勇氣主動倒追他，為此她還受到不少異樣的眼光，不過讓她感覺比較安慰的是在她連續兩個月的每天努力下，君楠終于被她感動接受了她。雖然她覺得他有的時候對她的感覺淡淡的，可是也還算溫柔體貼，對此她感覺很滿足，因為至少不用只能遠遠地看著他，而是可以在他的身邊照顧他了。后來他們畢業了以后她更是放棄了在自己本來的城市工作，和他一起來這所她陌生的城市——上海。因為君楠是上海人，所以她跟隨了他。對于她的選擇，她從未感到后悔過。因為和他在一起，她就已經很幸福了。并且君楠也搬出來和她一起住，自從她把自己全部交給他之后，她發現她對他的依賴更深了，而且感覺他也是對她越來越體貼。
可是！為什么會這樣，他說他愛上了別的人，可是她為什么都沒有發覺他的變化，她是那么的相信他，他不陪她的借口，理由，她統統都接受，只是他現在卻告訴她他愛上了別人……哈哈，一定是她聽錯了吧，可是他的雙眼卻充滿了冷漠和尷尬。不能怪他，只怪自己太遲鈍，沒有很早的發現他的變化，否則她就可以抓住他的心了……
“對不起，欣瀾，是我不好，可是我真的無法控制自己的感覺，因為我真的發現我已經深深地愛上……”
“夠了，別說了，我全部都明白了。”欣瀾打斷他的話，眼淚終于止不住的流下來，“可以再陪我睡一個晚上嗎？”既然已經不能挽回，就讓她再感受最后一次和他在一起的感覺吧……
君楠什么都沒有說，為她拭去淚水，輕輕地抱著她，可是他的擁抱雖然還是那么溫柔但是現在再也不那么溫暖了，而且即將屬于別人，她知道君楠不是那種隨便的人，他說愛上了別人，那就是真的愛了，說不愛自己了，他估計也很難受吧，因為她看到他的為難，那她怎么還忍心拴住他呢。她深深地嗅了他身上熟悉的味道，這也許是最后一次了，她知道他不會再要她了，于是她推開了他。強擠出一絲笑容，對他說：“你走吧，我知道你的心不在這里，你去找她吧。”說完，她轉過身去，眼淚慢慢地滑落，輕輕地說，“以后我們最好不要再見面了。”軍楠想說點什么，他也不想看到她那么痛苦，可是他真的是愛上冰玫，他想控制，可是感情怎么控制的了，他知道這樣下去他會傷害兩個人，他想過如果欣瀾不放手的話，他就準備和冰玫斷，可是欣瀾卻放手了，雖然他看到她全部的痛苦與無助，他只能說謝謝她的成全吧。他轉過身，他知道如果再不離開，也許他就會放棄，會收回他的話，那樣一切都白費了，他感覺他自己是不能沒有冰玫的。在他離開之前，他輕輕地說了聲“謝謝”。
感覺到他的離開，欣讕全身冰涼僵硬，她鉆進被子里，而腦子里想的全是君楠的樣子，聞到他殘留在被子上的味道，她心如刀絞，眼淚再次滑落……
第二天早上，欣瀾被電話聲音吵醒。哎，昨天她哭著哭著累了，就睡著了，沒有想到現在已經是早上9點了。
“余欣瀾，你今天不用上班了嗎？我好象不記得你跟我請假！”電話那頭上司的聲音帶著怒氣，“如果你十分鐘后不到公司，你明天就不用來了！”
“經理，我……你聽我解釋一下……”欣瀾話還沒有說完，電話就掛掉了。她其實早就知道這個經理看她不爽了，因為她不會象別的同事那樣聽他的話，的確她覺得他有的事情處理的并不是很好，就直接提出來，所以他不是很喜歡她。十分鐘，不是故意為難她嗎？為了和君楠在一起，她的住所離公司要三十分鐘的自行車車程，而且她還沒有洗漱。算了，今天不去了，再找份其他工作吧。她慢慢地從床上爬起來，看到窗外的太陽很燦爛，可是她的心卻不平靜。
欣瀾慢騰騰地走進衛生間洗漱之后，她一個人站在曾經是她和君楠一起擁有的小窩，看著他遺留下來的東西，仿佛他還沒有離開她，可是她知道這個是不可能的。可是叫她怎么能忘記，忘記他的好，他的壞，他的對，他的錯……他們在一起六年，一起生活了兩年，這個讓她怎么能忘記……終于她克制不住自己，跌落在地板上，放聲大哭……
忽然門鈴響了，這個時候有誰找她呢？她擦干臉上的淚水，站起來，把門打開，是君楠。她心里驚了一下，君楠回來了，不離開她了嗎？她的心里升起了一絲希望。
看到她紅腫的雙眼，知道她剛剛哭過，而她的臉上的憔悴，也告訴他她昨晚沒有睡好。他知道她每天都要他抱著才能睡得香，不知道他的離開讓她習慣嗎？可是，不習慣又怎么樣，他已經對她沒有感覺了，怎么能再呆在她身邊，這樣對她對冰玫都不公平。也許他們三個注定會有個人受傷吧！他別過臉，讓自己忽視她的心痛，他不知道他自己為什么會對她這么絕情，可是她既然放手，那他也不想脫泥帶水，因為他知道他還是在乎他的心痛的，可是如果這樣的話，有可能他們三個人都會痛苦，所以他能說的只有對不起。“我來拿走我的東西，你今天怎么沒上班？”他關心她的狀態，難道她不舒服嗎？
哦，原來是來拿東西的，她聽到了心破碎的聲音，胸口一陣痛，他要來拿走他的一切嗎？可是她也是他的，他為什么不把她帶走啊，把她的心帶走再留下一具空的軀體有什么意思！可是君楠真的是不要她了！
見她呆呆地站在那，看到她眼中的失望和又要落下的淚水，君楠忍不住提醒到，“欣瀾，你……你沒事吧，對不起。”
“哦。”她意識到自己的失神，急忙垂下眼簾，把身子轉了過去，“那你收拾吧，我出去有點事情！”她為自己找借口，她哪有什么事啊，只是難道真的要看著他把東西一點點收起，最后走出去嗎？不要，她才不要親眼看到這一切！她走進衛生間換了套衣服，然后就出了門，在出門的那一刻，忍了多時的淚水滑落了下來。
她不知道自己是怎么走到青青家的，只知道她一見到青青就抱住她，不顧一切的大哭起來。搞得青青不知所措，完全不知道狀況。
青青是她的大學同學也是在上海她最好的朋友，她是個自由職業者，學設計的，在家里接接幫別人設計活，工作很愜意而且收入也不錯。經常還出去旅行，美其名曰找靈感，所以生活的很瀟灑，和欣瀾的賢妻良母形象形成巨大的反差。她經常鄙視欣瀾心甘情愿地做君楠身邊的小女人沒出息的樣子，好象這輩子是為那個男人活著似的。可是欣瀾卻每次只是微笑著并不抗議，這個更讓她抓狂。
“什么！他不要你了？”青青氣急敗壞地叫著，她幾乎恨死了眼前這個沒用的女人，被男人甩了，只能跑到她這里來哭。可是她看著她那滿臉是淚水的樣子，又讓人不忍心罵她，“早就告訴你不要對他用情太深了啊……你啊，就是不聽，現在痛苦了吧……哎……”
“可是……可是他為什么不愛我了？我并沒有做錯過什么啊……我很愛他啊……他幾乎是我的一切，可是他為什么要離開我啊！”欣讕放聲大哭起來，是的她是不知道自己做錯了什么，老天這么折磨她。
“你啊，男人不能寵的，你就是太寵他了，知道嗎？”青青無奈地說到，她這個朋友啊，當時她追她們系有名的才子時，就為她捏了把汗，雖然她不差，但是也沒有什么獨特的地方，除了那個傻和癡以外。本來看他們在一起那么久了，她也漸漸不在為她擔心了，可是……哎，看來男人終究是靠不住的啊，特別是在這樣一個都市中。看著欣讕的樣子她就更加堅定了自己一輩子不要被愛情困身的決心。而目前她也只能將她摟在懷里，給她安慰了。
欣讕在青青的懷里哭著睡著了，青青輕輕地把她放在床上，生怕吵醒了她，因為她的樣子看起來是那么的疲倦，和那么讓人心疼。而實際上她已經很久沒有睡的好了，以前是因為軍楠經常不回來，而昨天才是真正哭的精疲力竭才睡著的。只有天知道她的心有多么的痛，象被刀子狠狠地割過，再撒上鹽……她一想到以后曾經睡在她身邊的人要睡在別的女人的身邊，抱著她睡覺，逗她開心……她就無法呼吸。她到底該怎么辦？