洗髓經(jīng)雖然與易筋經(jīng)同為少林鎮(zhèn)派的內(nèi)功，但是并不需要想易筋經(jīng)那樣，仿佛練瑜伽似得，全身骨骼扭曲。反而只需要靜靜的吐納運(yùn)氣就好了，這不由得讓丁明松了口氣，他實(shí)在是怕了易筋經(jīng)的修煉方法。

因?yàn)橛幸捉罱?jīng)的輔助，所以丁明修煉起來(lái)洗髓經(jīng)的速度格外的快，連一個(gè)小時(shí)都沒(méi)