書(shū)中記載的都是內(nèi)功心法的練習(xí)之法，葉景軒在心中默念一遍，道：“神君泰然，百體從令，氣從丹田，意守章門(mén)，差池铘起，振荀鴻飛，臨危節(jié)制，中險(xiǎn)騰機(jī)……”這幾句話乃是入門(mén)心法，葉景軒亦明要旨凡百事情，都是由靜生恵，由惠生悟，當(dāng)即吐納真氣，突破丹田，在體內(nèi)輪回行轉(zhuǎn)開(kāi)