江流興奮道：“我的拳力大概在一百五十公斤左右，也就是三百斤。鞭腿的力量大概在五百斤。也就是說我比明勁還要強一些？”

“并不是這么算的。你雖然力氣比普通人大，但身上的勁是散的。你一拳可以打出三百斤的力氣，卻不能每一拳都打出三百斤的力氣。”陳真舉例道，“比如說你長拳能打出三百斤的力量，但是短拳只能打出一百斤的力量。而明勁高手，每一招一式都能發揮出全部的力量。”

頓了頓，陳真面色略帶古怪道：“不過你明明沒到明勁，力氣卻超過了明勁。而且你的實戰經驗卻非常豐富。尤其是你那些武技招式，雖然古怪，卻非常適合實戰。如果硬要比較的話，你的實力應該和明勁中期差不多。”

境界并不是決定實戰能力的唯一條件。比如一個天生神力的大力士，能力舉千斤，即便是不練武，普通的明勁武者也絕對不是他的對手。不過到了暗勁就不一樣了。暗勁可以傷人肺腑，不是皮糙肉厚就能擋得住的。

“那我要怎樣才能算是正在踏入明勁？”江流虛心請教。若是能踏入明勁，他每一拳都能打出三百斤的力量，每一腿都能如同鞭腿一樣踢出五百斤的力量。在現實社會，即便是國家隊的高手也不見得能有這樣的實力。絕對算得上一流。

“只要你把全身力量整合到一處，舉手投足，每一拳每一掌都能用出全身的力量，就算是踏入明勁了。”陳真道，“最簡單的辦法，就是通過站樁，訓練自己對力量的掌控力，把力量整合成為一體。”

“難怪傳統武術那么注重站樁，原來，站樁是練成明勁的方法。”江流頓時想起大師姐每天都至少要站樁兩個小時，當初總覺得她在浪費時間，現在終于明白了。不禁感嘆道：“難怪大師姐小小的身軀總是能爆發出強大的力量，我們這些師弟沒人是她的對手，想必她早就踏入明勁了吧！”

想到以前大師姐每每叮囑要堅持每天站樁自己卻覺得浪費時間而陰奉陽違，江流不禁苦笑，若是自己聽大師姐的話，一直堅持站樁，說不定早就踏入明勁了。

一念及此，江流下意識的兩足分立，雙膝內扣，塌腰坐胯，松肩沉肘，兩向外撐，一個標準的八極兩儀樁就站了出來。其實，江流的基本功很扎實。只是自從師傅去世之后，他加入了散打隊，接觸更多的還是力量和速度的訓練，所以才疏忽了樁功。

一眼望去，只見江流頭頂懸領，如同一尊頂天立地的巨人，渾身散發出一股剛硬霸道的氣勢。

陳真不由大為贊嘆，他一直聽說八極拳剛猛無雙，從八極的樁功就能以小見大。

站樁，并不是站著不動。相反，還要不停的動。只不過，這個“動”是有規律的，通過呼吸，控制肌肉顫動，激蕩氣血，從而達到內壯筋骨的作用。

江流腳下生根，身體隨著呼吸一起一伏，能清晰的感覺到血液中有一股熱流升騰而起，沿著血管分散到全身上下的每塊肌肉中。

如此，過了一個小時，江流才緩緩的睜開雙目，停止了樁功的練習。

此時，江流只覺得渾身發熱，氣血沸騰，雖然站了一個小時的樁，卻沒有絲毫疲倦感，反而精神奕奕，神清氣爽。

這就是站樁的好處，激發了氣血，等于把血液中的能量注入到了肌肉之中。如果站樁越站越累，越站身體越僵硬，那就不要站了，肯定是站錯了。強行練下去，非但不能起到壯大氣血的作用，還容易把膝蓋廢掉。

江流微微一握拳，指骨、手腕、手肘都發出噼里啪啦的聲音，驚喜道：“我感覺到我的力氣好像增大了不少。”

陳真笑道：“這是因為你剛才站樁激發了氣血，在氣血的牽引之下，你部分肌肉的力量連成一體。等到氣血慢慢回落，這股感覺就會消失。所以要日積月累，把樁功站到骨子里去，到時候，你就可以一直保持氣血充盈的狀態，所有的肌肉力量都被氣血連成一體，也就是明勁了。那時候，你猜算是真正踏入武道門檻了。”

江流感激道：“多謝陳大哥指點迷津。要不是你，我還不知道要什么時候，才能明白什么是真正的武道。”

這個時候，江流才明白，國術的真正奧秘所在。國術的樁功對速度和力量的提升雖然不如散打訓練那么快速、高效。但國術講究把人全身力量練成一個整體，外練筋骨，內壯氣血，這一點卻是散打遠遠比不上的。

故人云：朝聞道，夕可死。江流現在的感覺雖然沒有那么夸張，但差不多。

江流覺得，等他踏入明勁，每一拳都能打出絕殺級的力量，每一腿都能提出劈掛鞭腿的力量，那他的實力絕對不止翻上一番。而且，明勁就這么厲害，那暗勁呢？

“陳大哥，能讓我感受一下什么是暗勁嗎？”江流忍不住好奇。

陳真點點頭，伸出一只手，道：“我們搭把手，我讓你感受一下。”

搭手，是中國武術中常見的一種比試方法，如果說擂臺是武斗，那么搭手就有點文斗的意思。雖說搭手并不能決定兩個人實戰能力的強弱，但絕對可以分辨出境界的高低。中國武術講究含蓄、內斂，而搭手既能分高低，又不傷和氣。就成了很多武林中人最喜歡的交手方式。

江流緩緩伸出右手，只是剛一觸碰到陳真的手，頓時覺得被針扎似的，下意識的就縮回了手。

“這就是暗勁，打人如針扎。”

陳真解釋道：“明勁是以力傷人，而暗勁的穿透力更強，可以震傷人的內腑。其實明勁也好，暗勁也吧，不同的是手段，最重要的還是看人。只要能打敗對手，哪怕只靠一身蠻力掄王八拳也無所謂。”

江流點點頭，對此深有感觸。這個世界上，從來都是以結果為導向的。就如同他和國家隊員王騰交手。王騰的實力比他強，但江流招式更狠，敢以命換命。最終王騰被廢掉，作為失敗者很快就會被人遺忘。

兩人徹夜論武。陳真在國術上的理解頗深，教會了江流很多。但是江流的一些源自后世的格斗技巧和理念，也讓陳真覺得收獲頗豐。

直到第二日天明，精武館的人終于找到了這里，但接下來的一句話讓兩人面色陡然狂變。

“五師兄，不好了，麗兒被日本人抓去了。”