既然自己都提前回來了，那就先去學學藥膳吧。

蘭墨第二天一早就通知了范老，告知了對方自己今日要去他家的事情。

范老一接到蘭墨的電話，就“蹭蹭蹭”的風風火火的跑到二樓敲門。

“老陸，老吳，墨丫頭今天要來，你們趕緊起來！”

這為了方便調整食譜的問題，兩人都是住在了范老的家中，不過，令范老沒想到的是，這兩個老頭子，不顧自己的身體，每天晚上都研究到很晚，昨天晚上也不例外，不過好在都全部搞定了，這才睡到這個時候還沒起。

不過，墨丫頭要來了，自己還是得喊醒他們，當然，這都快午飯時間了，再不起得到什么時候起？

等到蘭墨到達范老家的時候，看到的就是兩個還有些睡眼朦朧的老人和一個精神抖擻，正在努力喚醒兩人的范老。

“范老。”蘭墨喊了一聲正在努力的范老。

范老聽到喊聲回頭一看，這墨丫頭都已經到了，自己得再努力一把。

“老吳，老陸……咦，你們怎么醒了？”這再轉過身看到的就是兩雙冒著精光的眼睛，哪里還看得出來剛剛還是睡眼朦朧的人。

兩人一聽到蘭墨的聲音，瞬間就清醒了，這冷冷的嗓音在喚醒還在犯困的人還真的挺有作用的。

“墨丫頭，來來，咱們中午就吃藥膳吧！”陸老熱情無比的拉著蘭墨就往廚房走。

“老陸，你一個人行嗎？”吳老爺子有些不放心，雖然到昨天為止兩人已經完全的搞定了配方中量的問題，但這一個人真的可以嗎？

“老吳，你不來嗎？”陸老爺子疑惑的問了一句，“你不跟墨丫頭說說嗎？那些什么藥效的我可不懂。”

說的也是，吳老爺子就提步跟上。

范老爺子覺得只剩下自己一個沒趣得很，就很自覺的跟了上去。

于是，在這大廚房里，就站了四個人。

“藥物和食物都具有寒熱溫涼四氣及酸、苦、甘、辛、咸五味的特點……在發揮藥膳功能的前提下，同時也要兼顧到滋味的可口。”吳老爺子還是很盡職的，原先他是只關注藥效，并不注重這滋味，很是被陸老爺子批了一通。

蘭墨一邊注意著陸老手中的動作，一邊聆聽著吳老的講解。

“藥膳療法的適用范圍甚廣，可用于臨床各科疾病的輔助治療，尤以慢性虛損性疾病見長，還可作為保健強身、延年益壽之用……”

吳老講的是口干舌燥，再加上還沒吃早飯，這肚子就開始叫囂了。

“咕嚕嚕——”眾人一愣，隨即都有了笑意。

“行了，這么多菜也夠吃了，咱們就先吃午飯吧。”范老率先端起一道海米黃花木耳粥走出了廚房。

蘭墨也有學有樣的跟了出去。

這一頓吃的是眾人滿嘴流油。

“沒想到啊，老陸你手藝又有了長進。”范老有些感嘆，原以為自己二人這輩子的手藝就這樣了，但老陸這老小子竟然有了進步。

“必須的，我好歹也是一代廚神啊！”陸老爺子得意的很，唇上的小胡子一翹一翹的，煞是動感。

“廚神？”蘭墨聽到了這么一個詞，有些好奇的疑問出聲。

“呵呵，那個，那個，咱們吃菜，吃菜。”陸老可不想自己的成年舊事被翻出來，就招呼著眾人吃菜，以期敷衍過去。

索性蘭墨并沒有特別的好奇，也就沒有繼續追問下去。

“陸爺爺，吳爺爺，能不能先給我看看適合老年人用的食譜？”蘭墨想到昨天有些大動肝火的自家兩個老人家，開口詢問到。

“墨丫頭啊，你以為我們現在吃的就不適合老人家了？”范老有些笑意的開口。

這話說的也是，雖然有考慮到蘭墨在，也做了幾道適合年輕人補腦用的藥膳，但大部分還是適合老年人吃的，這么一說，蘭墨倒是也反應過來自己有些犯傻了。

最終，蘭墨選擇了幾種藥膳，有適合爺爺奶奶的，也有適合爸爸他們的，更有適合年輕女子的。

強身健體藥膳，有些人雖然年輕體壯，但因終日忙碌，后天失養、勞倦內傷，身體透支，傷及到肺、脾、腎三臟，開始出現精神疲乏，懶言少動，面色無華，尿頻難盡，胃口不佳，有時動則氣喘不舒。

蘭墨熟知脾胃為后天之本，氣血生化之源。

此方適宜于企業老板、成功人士。蘭墨覺得很是適合自家那三個正在事業上升期的男人。

中醫認為，如果氣血充盈，人的面色會紅潤，富有光澤，如果長期熬夜，沒有良好的生活規律，就會面色蒼白或萎黃，皮膚出現皺紋或色素沉著。

這種美容養顏藥膳蘭墨覺得很是適合林婉嬸娘，畢竟她平時忙著照顧林熙，還要忙家里的家務，無暇保養。

用專業的術語來講，就是因為這些才致使了林婉血虛不榮、肝腎虧虛或肝氣郁滯、瘀血阻絡，故應服用滋腎調肝、滋陰養血、理氣祛瘀之品，才能使氣血充盈、肌膚潤澤、精神飽滿。

至于適合爺爺奶奶的那幾樣，蘭墨就打算參考今日中午三個老爺子吃的做給他們吃。

“墨丫頭，這里面加的藥材你可得注意了，畢竟有些人會不適宜某一種藥材。”吳老最后叮囑了一句。

“知道了。”蘭墨點點頭，這藥性自己都記熟了，事關自己家人的健康，怎么可能馬虎大意。

“墨丫頭，你不是說要過了兩周才來的么，怎么提前了？”這一點是幾個老爺子最好奇的事情，趁著這會兒學習的無事空閑階段，不妨來問問。

“家里有事，所以就提前回來了。”蘭墨知道三個老爺子都不是什么多嘴的人，就把自家隔壁即將安家的鄰居情況講了下。

“姓陸啊……好像有點印象。”范老聽后扶額沉思，這陸，怎么感覺那么耳熟呢？

其余人聽到這一句，都等著范老的下文。

“額，好像忘記了，記不起來。”范老覺得挺不好意思的，但這也沒辦法，年紀大了到底記憶力不行了，這忘記了也是情有可原的事情。

“范老頭，你！”沒等到八卦的陸老爺子有些跳腳了，你說這人記性怎么就這么差呢！哎，要是他知道這件事，肯定不會忘記。

“沒事，反正是不重要的人。”蘭墨反過來安慰范老，可不是，只不過是不重要的人的事情而已，關心那么多干啥，之前也不過是因為范老有些印象才好奇，既然忘記了，那也沒關系。

“墨丫頭啊，我跟你說啊，這范老頭……”陸老爺子在那嘰嘰呱呱的爆料范老的笑料，順便夸夸自己，這個下午，似乎過得很快樂呢！