比如，比爾.蓋子拍了一段視頻，光著腳在草地上跑步，呼吁全世界的人親近自然，感觸自然，.......。

巴菲特拍了一段視頻，在舊金山的海灘上，清理人類留下的垃圾，并呼吁保護海洋，保護海洋的生物。

劉天王在評論區上傳了一段視頻，中國山區的孩子如何才能走出大山，書籍是一條必經之路，也是一條艱難的路，不同成長環境的人無法體會這一份苦，卻可以伸出援手，給他們帶來一份甜，......，劉天王帶頭向山區捐出300萬本各類書籍，并呼吁香江其它明星，以及他的粉絲們向山區捐出一份愛心，一本書，關注這些孩子.......。

......

全世界人，上到富豪，公眾人物，明星，下到普通的民眾都參與進來了，為地球，為全人類做一些有積極意義的一些事情。

幾天后，陳東的Friendster號關注粉絲度超過1000萬，達到11875112，第二個條件，需要全世界2000名公眾人物和明星為地球，為全人類做一些有積極意義的事情，關注一些急需要幫助的人群，并呼吁自己的粉絲參與，這個條件也達成了，還超過了很多，在評論區里有超過上萬個視頻，因為，到最后，這件事情在全世界形成了一股浪潮，就像冰桶挑戰一樣，全世界大部分的公眾人物和明星都參與了進來。

兩個條件達成了，按照約定，陳東必須發出第四張圖片。

比爾.蓋子@陳東，第一個條件，關注粉絲度超過1000萬，達成，！！第二個條件，需要全世界2000名公眾人物和明星為地球，為全人類做一些有積極意義的事情，關注一些急需要幫助的人群，并呼吁自己的粉絲參與，......，為證明做了這些事情，需要在評論區發出一段視頻，這個條件也已經達成了，還超過了很多，在評論區，一共上傳了12451個視頻，......，現在輪到你了，伙計，快發出第四張圖片吧。

@陳東，期待！！

“@陳東，期待第四張圖片。”

“陳東說的改變人類的文明進程，急切期待什么東西。”

“刷新了陳東的FriendsteR網頁十幾遍，第四張圖片，趕緊發出來。”

“我也是，刷新，刷新，刷新，F5，F5，F5，......。”

“估計全世界人都在關注這里吧，陳東發出第四圖片。”

“我敢肯定，白宮里的小布什總統也在電腦前，刷新著網頁。”

......

有網友再次刷新了一下陳東的Friendste頁面，發現陳東更新了一條動態。

“好吧，遵守承諾，第四張圖片會發出來，@我的時候剛好在吃飯，等我吃個飯先，說完，陳東發了一些吃飯的圖片，桌上擺了幾道菜。圖片下面有一段文字，都是中國的家常飯，麻婆豆腐，糖醋鯉魚，還有一道青椒炒肉，......。”

“囧！！”

“......。”

“無語淚流。”

“坑。”

“作為一個世界級的富豪，陳東吃得好簡單，一餐加起來才幾十塊錢。”

“@秦浩天，@龍在天，并不是在網上炫富，裝\逼體現出你非常有錢，跟陳東學學，人家已經是世界級的富豪，吃飯都這么簡單。”

“陳東為我們大蜀省的名菜麻婆豆腐代名，......。”

“@陳東，趕緊吃完，把第四張圖片發出來吧，期待期待。”

......

十幾分鐘后，陳東在Friendste上發出了一條動態，吃完了，下面是一張圖片，我不說話。

陳東發出了一張圖片。

拍攝的圖片非常清晰，是一面石壁上的雕刻圖案，可能由于海水的侵蝕，圖案，線條有些模糊了，但，還能看出一些圖案刻畫的是什么，石壁上一共有14幅圖案，其中有6幅圖案看得清楚，刻畫的是什么，還有8幅圖案已經模糊不清了，看不清什么了。

第一幅圖案，一條條線條刻畫了一個人俯趴在地上，雙臂抱著雙腿，抱成團圓，他正在修練，吸收周圍的宇宙能量，第二幅圖案模糊得已經看不清了，第三幅圖案也模糊得看不清了，第四幅圖案，一個人做了一個高難度的動作，就像一條蛇一樣，整個身體好像沒有骨頭一樣扭曲起來，周圍的宇宙涌入他的身體內，第五幅圖案，模糊不清，第六幅圖案，模糊不清，......，第十一幅圖案，可以看清，第十二幅圖案，......。

這就是姆文明的修練方法。

在查塔姆遺跡發現的文字中，以及雕刻圖案中，經常會提到修練。

姆文明的修練方法就是有方法鍛煉身體，達到身體的極限，挖掘出身體的潛能，姆人發現，在這個過程中，身體會被動地吸收宇宙中的能量，強化身體的肌肉，骨骼，五臟六腑，達到身體潛能極限不斷突破的目地，......，關鍵是有方法的鍛練，姆文明在漫長的修練文明中，總結了一些有效的修練方法，刻在石壁上的14幅圖案，就是有效的鍛練方法。

在一些花崗巖石板，墻壁上的文字中，陳東也能了解到姆人修練身體所能達到的極限，能夠舉起上千斤的巨石，一拳打斷一顆樹，徒手可以扭曲一根鐵條，能夠像駿馬一樣奔跑，能夠撕裂虎豹，......，由于身體的潛能不斷被挖掘突破，身體的基因細胞得到增強，躍遷，姆人中很多人都可以活到150歲以上，甚至200多歲。

自從在查塔姆遺跡中，一些石板上，一些雕刻圖案中，知道姆人通過一些鍛練身體的方法有目地修練，挖掘身體的極限，潛能后，對陳東來說，一直遺憾的是，在查塔姆遺跡沒有得到姆人的修練方法，除了這些石壁上的圖案。

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