第二天一早,阮小莩聽到起床號就立馬醒了,開玩笑能不積極嗎,再看宿舍其她人一個個的都沒動靜,趕緊上前一個個的叫醒她們,“在讓我瞇一會兒……”(⊙o⊙)啊!看起來真的很累,又喊了一遍,拖著倩倩趕緊到水房洗漱,呃,阮小莩回到宿舍就發現了,宿舍里有熱水壺,一樓打熱水的地方也增加了好幾處,今天早上問倩倩,她說是教練說讓加的……接著就往下跑,恩我們到的不算很晚,但也不早,和老大和季蕓打過招呼,看到站在隊伍前的季軒宇微點頭算是打過招呼,接著所有人陸陸續續的到了,看著大家都是一副無精打采的樣子,有的人還在打著哈欠,難道……訓練真的很累?帶著這樣的想法隨隊伍向訓練場走去,照例是繞著訓練場跑兩圈,阮小莩從小最討厭的是跑步,每學期期末都有體育考試,當然老師不會給不及格,體育課上有50米短跑和500米長跑,這兩項無論阮小莩如何努力都只能拿到最后一名,毫無緣由的,所以自此阮小莩每每聽到跑步就小腿肚打戰,現在看著偌大的訓練場,聽到跑兩圈的口令,阮小莩莫名的覺得風蕭蕭兮~~(╯﹏╰),跟著隊伍向前跑,阮小莩盡量跑得快一點,因為自己現在在隊伍前面啊!跑了半圈阮小莩就舉得不行了,努力的想跑的快一點可是這樣使得自己現在的狀態很不好,這樣只會拖累整個隊伍速度降下來(吃飯時間是固定的),看著旁邊氣定神閑的季軒宇,艱澀的“報告”“怎么了”“教練我可不可以在后面自己跑”了然的看了一眼阮小莩,點頭“恩”就這樣阮小莩拒絕了舍友的陪同自己一個人在后面跑著,身邊不同連的隊伍從身邊跑過,當阮小莩跑完一圈后其她人已經差不多跑完了,看著前面遙遙的隊伍,阮小莩再一次對自己的跑步絕望起來,這一個月可怎么辦啊,難道每天早上都脫離隊伍?哎!還沒感嘆完就看到季軒宇從前面向自己跑來,而其他人已經去吃飯了,季軒宇早上一直都在留意這丫頭,想著今天的訓練她能不能堅持下來,從他開始跑步自己就發現小丫頭的跑步姿勢不正確,開始的時候也用力過度當她要求自己一個人跑的時候自己就明白了,這丫頭挺有集體意識的,看著她一個人在跑步身體在大腦反應之前就跑過來了,“肩部放松,自然擺臂,身體前傾幅度不要太大,腳落地時用前腳掌落地,步幅不要太大,身體和腿不要搖晃,呼氣,吸氣,呼氣,吸氣”阮小莩跟著他的步伐,按照他教的動作明顯感覺輕松很多,而且發現自己竟然比剛才跑得快了,這個發現頓時讓阮小莩有一種豁然開朗的感覺,抬起頭愉快的看著季軒宇“太謝謝你了,你不知道跑步一直是我的弱項啊”看著此刻阮小莩臉上蕩漾開舒暢明艷的笑容,在日光的映襯下竟讓季軒宇有一瞬的恍惚,真是和這丫頭待的越久越能發現她不同的一面,“感謝就不用了,請我吃飯怎么樣,我幫你的應該夠你請我吃次飯吧!”(親們,小凨需要你們的推薦收藏,記得多多支持O(∩_∩)O哈!)