從嚴教練的宿舍出來之后,喬立夫并沒有馬上回宿舍。而是一個人慢慢地走出了校門,順著校門前的鄉村公路,慢慢地來到了東山腳下。
喬立夫順著熟悉的山路,慢慢地登上山頂。找了一個土堆坐了下來。
饑餓的童年,遭受的欺凌,訓練的辛苦,打假拳的恥辱,往事一幕幕地展現在他的眼前。
“媽媽,你在天上看著我嗎?”喬立夫抬起頭,仰望著漆黑的夜空,淚水滾滾而下。
天空一片漆黑。四周只有凌厲的山風吹過,刮得松樹枝嗚嗚作響。
快到熄燈時分,喬立夫才慢慢地回到宿舍。宿舍眾人正聚在一邊竊竊私語,一邊等他回來。
“老大!”眾人見他回來,一擁而上,圍住了他。“沒事了吧?”
“沒事了。”喬立夫疲憊地揮了揮手。一個人默默地在床上躺下,睜大眼睛瞪著上鋪的床板,久久不能入睡。
黑夜即將過去,黎明如期而至。東方漸漸地顯出魚肚白的顏色,一輪紅日噴薄而出,萬里霞光照亮了東方的天空。
有陽光,就有希望!
今天是王雙的比賽日。一大清早,王雙就默默地起身,開始了賽前準備活動。他先是拿出筆記本,將其中一頁撕下,又撕成四張小紙條。用圓珠筆在上面分別寫上“后手直拳,大擺拳”、“近身”、“一下,兩下”、“移動”。
這就是他這場比賽的戰術。他準備帶著這四張小紙條上陣,每次回合間休息的時候拿出來,提醒自己。
在激烈對抗的散打比賽中,運動員常常會忘記賽前制訂的計劃。無論賽前的計劃如何完善,一打起來,頭腦一發熱,打著打著就忘了。所以,需要一個東西來提醒運動員賽前的計劃。這個工作一般是場邊教練來做的。但是,對于這種校運動會級別的比賽,運動員并沒有專門的教練臨場指導,只好自己想辦法了。
準備好紙條之后,王雙慢慢地穿上了運動服和跑鞋。開始圍著操場慢跑。一圈又一圈,他的速度不快,甚至可以用很慢來形容。這個階段的主要目的是熱身。通過慢跑使心率和呼吸頻率慢慢地提上來,呼吸深度慢慢地加深,肌肉溫度慢慢地提高,關節液慢慢地分泌,為即將到來的激烈比賽做好準備。
然后,王雙開始了柔韌性練習。散打比賽對柔韌性的要求非常高。只有在比賽前把各個關節的韌帶和肌腱充分拉伸開,比賽中才能有效地做出動作。
壓肩,反壓肩,正壓腿,側壓腿,后壓腿,仆步壓腿,前俯腰,甩腰,涮腰,下腰。在熹微的晨光中,王雙一絲不茍地做著。他把全身的每一條韌帶,每一條肌腱慢慢地拉開,拉到最大限度。
然后,他開始了腿法訓練。根據散打訓練理論,光是靜力性的壓腿是不夠的,還需要通過動力性的踢腿將韌帶充分拉開。
正踢腿,側踢腿,外擺腿,里合腿。一趟一趟踢下來,汗水已經濕透了全身。
最后,王雙猛地一個短距離沖刺助跑,雙腳蹬地,高高地凌空跳起,在半空中將腰一扭,右腳一個里合腿凌空踢出。整個身體極速地向左旋轉,同時左腿向后撩踢而出,整個人呈一個“⊥”落在地上,正好是一個劈開的豎叉。韌帶已經充分拉開了。
這個時候,老大喬立夫也如約出現在了操場上。只見他面色如鐵,異常嚴肅,一夜之間仿佛長大了10歲。他一手拿著手靶,一手拿著腳靶。威風凜凜,在晨光中,像一尊黑色的死神。
王雙開始了打移動靶的訓練。這也是散打賽前準備的重要環節,也是最重要的一個環節。通過打移動靶,讓運動員充分適應比賽的節奏,為隨后的激烈對抗做好準備。
直拳,擺拳,刺拳,勾拳,打得手靶啪啪作響。正蹬腿,側踹腿,鞭腿踢得腳靶砰砰作聲。清脆有力的擊打聲在安靜的早晨,傳得格外的遠。
終于,快10點了,天色已經大亮。比賽的時間快到了,王雙也感覺自己已經準備好了,慢慢地和老大來到了賽場中的擂臺前。
這個時候,場邊已經聚集起了大量的觀眾。其中,99.99%是來看大名鼎鼎的于飛虎的。他人又帥,功夫又好,早就是全校的明星了。
“沒事。”老大喬立夫做著最后的叮囑。“按照計劃打。”
“是滴。沒事啊。”老二不知道什么時候擠了過來,“反正對手這么強。你打出自己平時的訓練水平就是了。別像老四去年那樣慫就行了。哈哈哈……”
這個時候,觀眾人群突然一陣騷動,大伙兒紛紛扭頭往后看去,也自覺地推擠著讓出一條通道來。
于飛虎出場了。
只見他戴著紅色的頭盔和拳套,穿著紅色的護具和護腿,像一團火焰包裹著的戰神,長身玉立,虎背狼腰,英姿颯爽,雄姿英發,整個人有一股說不出的英武之氣。
“哇……”人群中有花癡的女生發出低低的贊嘆聲。“太帥了!”
于飛虎被一群馬仔簇擁著來到了擂臺下。“大哥!”身邊的一個馬仔諂媚地說道,“活動一下吧!”
“打他還需要熱身?”于飛虎輕蔑地一笑道。大大咧咧地在場邊的凳子上坐了下來。
“就是,就是……”另一個馬仔拍馬屁道,“大哥打這個SB還不就跟玩兒一樣?”
“比賽就要開始了。請雙方運動員上場!”場邊的喇叭里面傳來了催促聲。
老大最后幫王雙緊了緊頭盔,拍了拍他的肩膀。王雙堅定地回頭看了老大一眼,目光中充滿了堅毅和剛強,扭頭向擂臺走去。
于飛虎轉身背對擂臺,突然雙腳一蹬地,整個人凌空跳起,在半空中一個后空翻,穩穩地落在了擂臺上。
“嘩……”臺下一片喝彩贊嘆之聲。
“黑方運動員,散打1班的王雙!”場邊的喇叭里面傳來了賽前通報的聲音。
王雙向兩邊的觀眾和裁判恭恭敬敬地各行了一個抱拳禮。場下傳來了稀稀落落的掌聲,夾雜著噓聲。
“紅方運動員,散打2班的于飛虎!”
“嘩……”臺下一片喝彩聲和掌聲,震耳欲聾,驚得操場邊的柳樹上正在睡覺的一群麻雀撲啦撲啦地凌空飛去。
“開始!”場上裁判一聲大喝。