初夏的天氣，已經漸漸地熱了起來。太陽照得操場上一片熾熱。

“各就各位——”

“預備——”

“跑！”

幾條人影閃電般地沖出起跑線，旋風般地掠過跑道，轉眼之間就跑完了一圈，幾乎同時地回到了起點。

這是散打訓練中常用的體能訓練手段，反復的沖400米。因為，400米跑是最難跑的項目，是有機體在缺氧情況下，肌肉在全力運動中完成強度較大，持續時間較長的速度耐力項目，主要是靠的機體的非乳酸無氧代謝能力和乳酸無氧供能能力。這和散打比賽中需要的供能能力是一致的。

民辦武校的教練們不知道這種訓練手段背后的運動生理學原理。但是長期的執教經驗使他們知道這是一種有效的提高體能的訓練手段。但是，這里面的很多細節，包括沖400米的速度、組數、組間休息時間、運動員的目標心率等等，都不是他們能夠掌握的。

而這一切，王雙也是以后進入專業的體育院校才接觸和了解到的。

“呼哧——呼哧——”

王雙、老大以及其他幾個集訓隊隊員彎著腰，扶著膝蓋，大口大口地喘著氣，心肺好像要爆炸開來，大顆大顆的汗珠滾滾滴落在地上，又瞬間被熾烈的陽光蒸發。

王雙和老大都入選了這屆集訓隊，為一年一度的地區散打比賽開始了艱苦的訓練。

“王雙，怎么搞的？”史大頭走了過來，焦急地說道，“你小子最近好像不在狀態啊。”

王雙氣喘吁吁，幾乎要昏過去了。他無力地擺了擺手，話都說不出來了。

還有一個月就要高考了。這段時間，不僅是集訓隊訓練最艱苦的時候，也是高考沖刺復習的時候。王雙白天要上課，要訓練，晚上還要復習，已經有點不堪重負了。

“沒事，教練?！蓖蹼p終于緩過氣來，氣喘吁吁地說道，“我能行！”

“好吧！”史大頭狐疑不定地上上下下打量著王雙，“你小子給我打起精神來哈。還有一個月就要比賽了。”

史大頭并不知道王雙同時也在復習，準備高考。而且高考和地區比賽的時間很接近，幾乎撞車。他只是覺得王雙最近狀態不好。一向永不疲倦的牲口般的體能消失不見了。

史大頭現在嚴重懷疑王雙晚上可能偷偷地溜出去通宵上網，甚至偷偷地擼管，影響了體力。

小運動員因為年少單純，反而聽話，好管理。在小運動員進入青春期之后，會出現青春期特有的叛逆心理，而且思想會復雜一些，設置會染上抽煙，喝酒，通宵上網等惡習。很多小運動員成績突出，但是進入青春期之后，教練一旦疏于在生活上的管理，會造成成績嚴重下降，最終成了傷仲永的悲劇。

“這小子，最近怎么搞的？”史大頭心里暗暗想到，“看來要加強管理了。不管怎么樣，今天晚上先去查一下房，看這小子有沒有偷偷溜出去上網。”

“老七！”老大著急地看著王雙，一臉的關切，“最近是不是太累了？實在不行和史教練說一下，休息幾天？”

王雙的情況他是知道的。每天訓練結束之后，其他隊員都會回宿舍休息了。而王雙卻要背起沉重的大書包去上自習。不上到快熄燈的時候不回來。熄燈以后也要偷偷打起手電筒看書，直到很晚，很晚。而第二天一大清早就要起來出早操。長此以往，就是鐵打的也受不了。

“沒事。沒事。”王雙一臉蒼白，揮了揮手說道，又站到了起跑線上。

“各就各位——”

“預備——”

“跑！”

又一輪沖刺開始了。

夕陽西下，倦鳥歸林，一天的訓練終于結束了。

王雙扔下肩上的杠鈴，一屁股坐在地上，連走回宿舍的力氣都沒有了。

“你小子現在體力怎么這么差？”史大頭又陰魂不散地出現了，“多吃點好的哈。隊里發的補助夠不夠？”

“沒事，教練！我能行！”王雙還是那句話。

“多吃點好的！好好補補！”史大頭扔下這句話，揚長而去。

民辦武校的運動員并沒有專業的運動營養師調配營養，都是在學校食堂吃大鍋飯，根本談不上合理的營養配比。教練員也缺乏運動營養學的知識，只知道叫運動員吃點好的。可是，吃什么？吃多少？怎么吃？他們都是一頭霧水的。在他們心目中，大魚大肉就是屬于好的。

而這一切，王雙也是以后進入專業的體育院校才接觸和了解到的。

“老七，休息一下再回去?！崩洗笠贿呎f著，一邊幫王雙按摩放松，“我看你確實應該休息一下了。這樣下去會累垮的。到時候，比賽比不好，考試也考不好，不就抓瞎了嘛？”

“哎——”王雙疲憊地長嘆了一聲，“我也知道啊。我只是想再堅持一下，再堅持一下，看看自己的潛力到底有多大。人啊，都是逼出來的。”

“你悠著點吧。怎么樣？休息的差不多了吧？再不去食堂，可吃不上飯了哈?！崩洗髱椭蹼p慢慢地站了起來，慢慢地向食堂挪去。

“老七，你說你整天這么累干嘛？”老二斜靠在宿舍床上說道，一臉玩世不恭的表情。

還有一個月就要畢業了。對于老二來說，相當于快要刑滿釋放了。他沒有比賽任務，也不會參加高考，就等著拿一張高中畢業文憑，回家和父母一起折騰生意了。所以，他最近過得非常輕松瀟灑。

“你已經連續拿了好幾屆地區冠軍了。高考加分是板上釘釘，穩穩當當的，也不差這一次嘛。”老二繼續說道。

“哎——你不懂?！蓖蹼p說道，“每次比賽都要全力以赴，不可輕易言棄。校長不是也說了嘛？這是我們的最后一戰，一定要為學校爭光，也要給自己一個交待嘛?！?/p>

“不多說了。我先去放水了。”王雙說著，跑到了宿舍樓道盡頭的廁所。

突然，他低頭一看。不好！怎么尿液是黑黑的，竟然像醬油一樣的顏色。

王雙一下子滿頭冷汗，幾乎要暈厥過去。