冒險用醫療納米機器人激化體內的鬼氣，讓鬼氣彌漫身體，這才騙過了熊銳師伯，要不然這次就慘了。
被雷洪背回宿舍后，直接用醫療納米機器人清理掉殘余的鬼氣。
摸了摸后背的淤痕，那種火辣刺痛雖然平息，但是輕輕觸摸還是感到一陣疼痛。
真便宜他了，如果熊銳師伯不出現，羅樂都準備用牛毛長針給他來一發。
宿舍里沒人，肚子又餓得不行，想了想，干脆去食堂吃早飯算了。
現在這個點其他人還在練武場上，羅樂也不怕有人撞見，慢悠悠走進食堂，連喝四碗熱騰騰的肉粥，再用兜裝上六個雞蛋和五個饅頭回到宿舍慢慢吃。
“小樂哥，你可算回來了。”
羅樂抬頭一看，發現是雷漢清。
“哦，我去吃早飯了。你吃了沒？要分點給你不？”羅樂取出兩個饅頭和雞蛋遞給雷漢清。
“不用了。”雷漢清搖搖頭，“熊銳師伯說你身體太虛了，讓我給你送一盅人參雞湯。”說完挪開身子，露出身后桌上擺著的白瓷小盅。
人參雞湯啊！
雖然比不上靈食，但養氣補益固本培元的效果還是很強的，以前羅樂在家每個月都會喝上一盅。
喝下去，身體暖乎乎的感覺是那么令人懷念。
這么一想，羅樂頓時覺得嘴里的饅頭雞蛋索然無味了。
“小樂哥，我先走了，你自己慢慢喝，喝完后人參盅放回食堂就可以了。對了，熊銳師伯說了，你每個星期都可以去食堂領一份人參雞湯。”
雷漢清說完羨慕地看了眼羅樂后，轉身離開。
“這么爽？”羅樂仿佛做夢一般，本想著就這么一次，誰知道竟然每個星期都有，這福利比在家里還好！
打開人參雞湯的蓋子，一股濃郁的芬芳散逸開來。
輕嗅一口，一個字：香！
將雞湯倒在碗里，金黃色的雞油浮在上層，下面是茶湯色的雞湯，淡淡的熱氣漂浮出來，實在勾人胃口。
羅樂小心地捧起碗，小口小口地吞咽。
一盅雞湯也就兩碗多點，喝完雞湯，羅樂將盅內的雞肉和人參也全吃進肚子里。
“爽！”
吃完后，羅樂輕呼口氣，頭上滲出密密麻麻的汗珠。
這一盅人參雞湯在醫療納米機器人的分解吸收下，產生的熱流比以往任何一次還要多，滾滾的熱流如同洶涌長河刷遍全身每個角落，身體每一根肌肉纖維都仿佛浸泡在溫水中。
羅樂甚至能感覺到從細胞處傳來的貪婪的呼吸。
“建議現在開始進行健身操，促進細胞吸收能量和營養。”
羅樂從善如流，當即在宿舍內的大通鋪上站出健身操的起手式。
健身操共有一百零八個動作，每個動作對于身體的肌肉和柔韌度有所要求，越往后，每完成一個動作，需要耗費的時間越長。
這是基于身體條件的硬性規定！
但是現在在人參雞湯提供的充足營養，再加上墨玉佩和挑水訓練的幫助下，羅樂的身體素質得到充足而快速的提升。
半小時后，一共完成了五輪健身操，羅樂整個人像是從水里撈出來一般，流出的汗水帶著輕微的惡臭，身體缺水嚴重，羅樂打完健身操第一時間就將桌上水壺里的水統統灌進肚子里。
“呼！”羅樂長呼一口氣，“差點渴死！”
“小楠，這次怎么出了這么多汗？”
“醫療納米機器人分解人參雞湯得到大量的營養和能量，肌體持續修習健身操，產生一次微弱性的淬體效果，身體排出大量的雜質和毒素。”
“這么厲害！”羅樂驚了！
淬體境最重要的就是淬體！
淬體就是錘煉身體，排出身體雜質毒素，強健體魄的一個過程。
這一盅人參雞湯起碼讓羅樂節省了一個星期的時間。
“現在體內細胞能量充足，兩天內可以進行負荷性練習。”
“負荷性練習？”羅樂有點懵？
“是的，負荷性練習是消耗細胞能量，促進細胞成長的一種訓練，這種訓練能夠加速提升身體素質。”
羅樂在小楠的資料庫中查了下負荷性練習的資料，發現所謂的負荷性練習，其實就是壓榨身體潛能的一種訓練，通過突破身體極限，來提升身體素質。
這種負荷性練習會消耗細胞儲存的大量能量和營養，另外還要有嚴格的器械，隨時監控身體情況，以防意外發生。
羅樂目前完全符合，人參雞湯的精華被醫療納米機器人分解，完全吸收儲存在細胞內，像人參雞湯這種大補之物，一般人只能吸收三分之一甚至更少，吸收不了的一部分會排出體外，一部分形成藥毒積聚在人體內。
而羅樂完全沒這個擔心。
一身臭味，忍受不了，果斷到澡堂洗個澡，隨后趕去上文化課。
對于穴位、功法秘籍上的一些術語、江湖門派、巨擘他還知之甚少，因此文化課一定要堅持來。
下午是到主殿搞清潔衛生，完成后，羅樂尋了個涼爽安靜的地方躺下來進入虛擬空間。
也不知發生了什么，最近學習的內容都偏向生物、數學和基礎常識，物理、化學這些課最近一次也沒上過。
在羅樂開小差的時候，突然收到來自杰克斯達爾的回復，這效率也是夠快的，昨天晚上發的，現在就有回復。
回復比較簡短，只是說明了玉盤上有個特殊的能量力場，具體作用不明，想要進一步檢測需要實物和實驗室設備。
在末尾，杰克斯達爾提出要求：重新尋找地方建立實驗室。
這次要求建立的實驗室規模比上一個大百倍，具有隱蔽、安全的特點，并點明這個實驗室具備制造實驗設備的功能，有強悍的生產能力，只要建立起來，能夠給他提供很大的幫助，例如他一直想要的醫療艙。
這就頭疼了，他剛來天泉派，附近的環境也不熟悉，這次建立的實驗室規模比上一個還大百倍，還要求隱蔽安全，這種地方他到哪里找才好？
肯定是不能在西山上建的，西山上有天泉派的人，建在這里肯定不行。
這個星期末找柴可帶他到處轉轉看，柴可來這里的時間比較長，對這里比較熟，半天的時間，看能不能找到合適的地方。