發(fā)這一章是為了大家能更好的了解一下人類大腦。
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大腦開發(fā)
大腦開發(fā)是指引導(dǎo)和發(fā)揮殘存的大腦皮質(zhì)的可能性，包含制造以前沒有的大腦功能的內(nèi)容。大腦開發(fā)可分為生理開發(fā)和心理開發(fā)。
中文名
大腦開發(fā)
外文名
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大腦分為
左腦和右腦
屬性
學(xué)術(shù)用語
類型
名詞
大腦簡介
大腦分為左腦和右腦。
左腦
左腦是知識(shí)司令，它的職責(zé)是以思維、分析思維、集中思維為主進(jìn)行智力開發(fā)，左腦又可稱為數(shù)學(xué)家的腦。
右腦
右腦是創(chuàng)造司令，它的職責(zé)是以想象、直覺思維、擴(kuò)散思維為主進(jìn)行智力開發(fā)，右腦又可稱為藝術(shù)家的腦。
但是這種把左腦和右腦分開、功能明確的劃分并不準(zhǔn)確，因?yàn)檫B接著左腦和右腦的是由大約幾億條神經(jīng)纖維組成的胼胝體進(jìn)行連接的，左腦和右腦在不斷地相互交流傳遞信息，大腦是個(gè)完整的不可分割的整體。
大腦開發(fā)
大腦開發(fā)可分為生理開發(fā)和心理開發(fā)。
我們無論是偏向習(xí)慣性的左腦開發(fā)，還是熱衷偏向于右腦開發(fā)，只要是偏了都不科學(xué)，而是左右腦身心同時(shí)開發(fā)，簡稱全腦開發(fā)，例如全能多才多藝的大師列奧納多·迪·皮耶羅·達(dá)·芬奇（LeonardoDiSerpieroDaVinci）。
生理開發(fā)
大腦占人體體重的2%，但是卻消耗了人體血液中的氧氣約25%。大腦是個(gè)高耗能的器官，加上環(huán)境的惡劣變化、二氧化碳的增多，人類大腦已經(jīng)進(jìn)入負(fù)能量狀態(tài)，我們需要的是更多更新鮮的氧氣來供給補(bǔ)充給大腦。
一、通過腹式呼吸肺就能完全被使用，從而攝取足夠的新鮮的氧氣量，通過血液向大腦提供充足的氧，此后大腦才能進(jìn)入極佳的工作狀態(tài)，開發(fā)無限的智能潛能。所謂腹式呼吸是指吐氣的時(shí)候，壓縮腹部使其凹入，吸氣的時(shí)候，讓腹部凸起的呼吸法。
二、通過打哈欠能大量吸氧，調(diào)節(jié)供氧不足，保護(hù)大腦，讓大腦充滿能量，腦筋也會(huì)變的清醒起來。當(dāng)打哈欠的時(shí)候，就會(huì)造成筋肉暫時(shí)的緊張狀態(tài)，這種由松到緊的狀態(tài)是很好的自然運(yùn)動(dòng)。生病的人、有精神疾病的人幾乎從不打哈欠，因此打哈欠是精神放松、身心調(diào)向健康的標(biāo)志。
三、結(jié)合以上一、二得知，腹式呼吸+打哈欠=超腦呼吸法，這是首次提出來的。
首先，選擇舒適的環(huán)境，采用舒適的自然的姿勢(shì)，或坐、或臥、或站，放下過去、現(xiàn)在、未來。
然后，采用腹式呼吸，口呼氣的同時(shí)，頭緩緩向下低頭、腹凹，這樣就能最大化的排除廢氣。
接著，鼻吸氣的同時(shí)，頭徐徐向上抬頭，腹凸，嘴巴是自然隨著張開，這樣，稍能阻止血液向大腦供給，刺激出現(xiàn)打哈欠，呼吸動(dòng)作狀態(tài)循環(huán)即可。此后產(chǎn)生的種種奇異感覺現(xiàn)象都是自動(dòng)產(chǎn)生的，非人所控制。
效果：在“腹式呼吸+打哈欠”雙重效果的作用下，你的身心就會(huì)逐漸進(jìn)入極佳狀態(tài)，有時(shí)雙眼還會(huì)出現(xiàn)自然的濕潤，說明一切的毒素、壓力也在流走，擦干即可。最終的效果是身心會(huì)出現(xiàn)自然的震顫，達(dá)到身心合一的境界。此法安全、簡單、自然。
感覺現(xiàn)象：當(dāng)呼吸到一定程度后，人體會(huì)產(chǎn)生自然的頻率波動(dòng)，非常奇妙的感覺。過后下一秒大腦進(jìn)入非常活躍階段，腦波進(jìn)入α波狀態(tài)，感覺大腦在不斷放大膨脹，并形成強(qiáng)烈流動(dòng)的氣場，建立連接與宇宙溝通共鳴，所謂的天人合一的境界，內(nèi)視腦中看到的是紅中并布滿著金黃色的閃電，這些都是通過呼吸后能量充足后的結(jié)果。
心理開發(fā)
工欲善其事，必先利其器，大腦就是人類最強(qiáng)大的工具和武器。
大腦是用來工作學(xué)習(xí)的，如何讓大腦工作學(xué)習(xí)的處理能力變的更強(qiáng)呢？當(dāng)然是需要一個(gè)好的思維工具。
思維導(dǎo)圖是一種思維工具是大腦思維模擬圖是全能多維的信息知識(shí)世界模擬圖。
思維導(dǎo)圖以平易作為智慧、簡單作為功能。平易就容易理解，簡單就容易遵從。借助思維易圖構(gòu)思繪制，更有助于大腦運(yùn)作起來，達(dá)到收放自如、取重避輕、分門別類、觸類旁通，精于理清來龍去脈，善于挖掘事物本質(zhì)特征，利于理解記憶樂于不斷創(chuàng)新創(chuàng)造的功用。[1]
星記憶法適合記憶抽象無序排列組合的數(shù)字字母，其記憶的秘訣在于把抽象無序轉(zhuǎn)變的形象有序的過程，即在元素盤中通過構(gòu)思繪制記憶思維線來記憶記錄排列組合的過程。[2]
當(dāng)大腦軟件硬件合一時(shí)候，我們不再是開發(fā)自我，而是開發(fā)整個(gè)世界了。
人類大腦只用10%
人類只應(yīng)用了自己10%的大腦，其實(shí)這就是一種典型的“潛能錯(cuò)覺”表現(xiàn)。周茂林解釋說：“人類之所以會(huì)陷入潛能錯(cuò)覺，是因?yàn)槲覀儓?jiān)定相信兩點(diǎn)：一是人類對(duì)于大腦的利用還處于低效率狀態(tài)，眾多的腦力資源還埋藏在大腦深處；另一點(diǎn)就是人們更愿意相信，通過采用簡單的技術(shù)手段就可以輕易的激發(fā)大腦的潛能。”
“潛能錯(cuò)覺”還表現(xiàn)在，很多人相信，如果有人在自己的背后盯著自己，那么我會(huì)感覺得到。事實(shí)上，我們的目光并不會(huì)轉(zhuǎn)彎，背后也并沒有任何感知覺器官幫助我們收集信息，對(duì)于背后事物的判斷僅僅是一種直覺，我們稱之為“第六感”，但是這種第六感是如何產(chǎn)生的，我們根本無從得知。“人類對(duì)于直覺的自信一方面來自于潛能錯(cuò)覺，另一方面也許來自于因果錯(cuò)覺。有的時(shí)候，我們的大腦信息系統(tǒng)告訴我們似乎背后有人，如果我們回頭發(fā)現(xiàn)確實(shí)如此，因果錯(cuò)覺很自然地就會(huì)把這種巧合轉(zhuǎn)換為一種因果關(guān)系。其實(shí)，大多數(shù)時(shí)間我們的判斷是錯(cuò)誤的，只不過對(duì)于這些失敗的例證我們很快就忘記了。”周茂林說。[3]