新的進攻技能？
教練這句話一說出口，楚龍有些不敢相信，如果別人以為他僅僅是投籃強的話，那還說的過去。
但是教練可是很了解他的。
雖然特點是投籃，可前邊還是有個全能型稱號的。
他是一名全能專攻投籃型得分后衛(wèi)吶！
自己還需要開發(fā)新的進攻能力？
他不太相信。
但是也不回駁，下午靜靜等待著教練的安排就是了，畢竟教練說的話是不會有錯誤的。
中午，午飯安排地很豐盛，種類繁多，量也不少，但是食品相當精致。
看上去不油膩。
而且在食用之前，營養(yǎng)師還給他進行了一波騷操作，各種測量體脂和身體各項數(shù)據(jù)。
嚴格的數(shù)據(jù)分析和飲食控制。
一切都要精確的數(shù)據(jù)量化。
食用結束后，楚龍美美的午休了一頓，早上四點起來一直鑿到現(xiàn)在，身體確實也疲憊了。
中午休息的一個多小時，是能量補充的好時機，也是能量儲存的中轉站。
細細算一下，加上這一個多小時，他一天的睡眠時間也有八九個小時。
晚上九點半到十點入睡，早上四點起來，中午又休息個把小時。
怎么算對于一個還不到二十的年輕人來說，都足夠了。
睡覺之前，營養(yǎng)師還給了一大袋各種營養(yǎng)液喝下。
這是他第一次面對這種食品，以前高中時期的訓練是不可能有這么專業(yè)性的指導的。
康雨這波錢絕對花費的值。
營養(yǎng)師和體能師的作用開始在細節(jié)的地方得以了體現(xiàn)出來。
這五顏六色的液體看上去恐怖的很，但是其中蘊含的可是科學性的飲食補充。
下午，訓練照常開始。
三寶和四寶終于算是出場了。
三寶他苦練八卦拳法，十幾年天天對著樹木對打，練就出來的不僅僅是鐵一般的拳頭，更有著浩瀚無窮的力量，其出拳剛勁有力，力量可隔著人將肋骨甚至腎臟打粉碎。
他也是四人中，身高唯一超過一米九的。
于是乎，便被教練指定過來，陪楚龍進行一個訓練-----背打低位練習。
沒錯！
這就是教練所要開發(fā)出的楚龍新技術！
這項能力，楚龍也會個一二，但是確實稱不上頂級，尤其在面對希望一代等強悍對手時。
他根本不會選擇突破以外的其他方式殺入內(nèi)線。
就算是突破，他也是極少使用的，面對高手時，一定要以最拿手的方式投籃終結比賽。
所以……
低位技術，其實感覺練習了，意義也不大。
楚龍直截了當?shù)赝叹氄f出了他的想法，低位技術需要扎實的上肢力量。
同時，也需要一定的身體厚度和身高臂長。
這么看來，三寶確實合適做陪練，他就是屬于那種又厚又壯實的硬漢派。
當然，以上的還只是身體上的條件，更重要的是需要結合身體的柔韌性。
硬打低位，在楚龍看來是最消耗自身的方式，唯有像奧拉朱旺般以腳步勝人的技術，才可打出持久的生命力。
不過，這些通常都是三四五號位上需要掌控的基本技術。
因為他們經(jīng)常需要使用這樣的進攻手段，比如03年的絕代雙驕詹姆斯和安東尼便是一對活生生的模板。
兩人低位技術都拿的出手。
可還沒有聽過有哪個后衛(wèi)拿的出手！
別的不說，光身高就有差距吧。
教練聽著楚龍一頓的分析，慢慢地說道。
“小龍，喬丹就是一尊活生生的榜樣，我指的低位技術，乃是背身投籃！在喬丹的職業(yè)后期，若少了這項能力，他職業(yè)生涯何以能打那么久！”
此話一出，一語點醒了楚龍。
沒錯！
背身接后仰投籃吶！
這一招式，他還真沒有開發(fā)過！
這一招，同樣也是跟自己的特長投籃聯(lián)系起來的，就是需要在投籃面前接上背打的技術而已。
背打后仰，背打晃人投，背打勾手……
等等等。
這時，他腦海中又多閃出了一尊偉岸的身影-----科比。
沒錯，他那經(jīng)典美如畫的投籃，以及經(jīng)典美如畫的腳步，無需更多的闡述。
這就是頂級名人堂歷史級別的得分后衛(wèi)球員該有的實力。
楚龍若想達到那一個級別，也不好意思說自己不會背打技術吧！
這一點，必需練習！
同時，練就了這一招，還可以打亂敵人對自己的認知，尤其是希望一代的家伙們。
對自己的防守策略肯定要臨時的調(diào)整，會讓他們有些不習慣。
己方的戰(zhàn)術也可以多變！
他可以進內(nèi)線要位打亂敵人陣腳！
想起來，這就是一件美妙至極的事情！
“我明白了！教練，那就開干吧！”
說干就干！
從最基本的內(nèi)線要位開始，教練站在三分線外做一個控衛(wèi)的角色，楚龍一路小跑，從外線跟三寶纏斗進入了內(nèi)線。
在相互卡位的時候，簡直跟肉搏戰(zhàn)差不多。
他也不得不服，三寶這一身上肢力量強的不行，但是其下身力量略有不足。
不過靠著重心的低，也算是補上了這一絲絲的差距。
“來！”
把三寶擠在后邊后，楚龍高高伸起了他的手拍了拍手示意教練，后者順勢高吊了過去。
這雙長臂一伸出來，簡直有大前鋒站在這里伸手的高度。
接球后，楚龍“啪”的一聲雙掌將其壓緊，然后背靠壓上去，試探了兩下，單手拿球壓低身體往籃圈底下擠。
屁股坐死，往里推！
三寶雙腿岔開，雙手并攏拼死擋著。
“擦……力氣是真的大……不過我可不會虛！”
連續(xù)靠了三下，楚龍一個后轉身，直接撤步跳投。
同一時間，一道黑影從底線奔跑出來，手中拿著一個雞毛撣子，直接把飛出去的籃球給擊打出去了！
此人，正是四寶！
這一瞬間，楚龍也明白了，四寶分明模仿的是一個臂長等同于中鋒的補位防守者。
“臥槽！教練，還可以這樣么！這不科學啊！這樣的防守現(xiàn)實根本不存在的！”
看來他們兩個是互相配合，專門一個來模擬防守者，一個來模擬后方的蓋帽者。
只不過，這個雞毛撣子，對于臂長的延長實在太多了，這根本不科學的！
“不要吐槽不公平！你在面對三寶的身高時候，潛意識的就會降低你的投籃軌跡！而我要訓練你的，便是固定一個投籃角度！直接把對手當做2米1的個子和90cm加的彈跳來對待！”
“啊……”
“只有這樣，才可以準備充分一點！你放心，一切都是我計算好的，包括雞毛撣子的長度，只要你調(diào)高投籃角度就不會有問題！我就是要把你的背身投籃給定型！”