樓西月先掃視了一遍，然后才說：“跑步以后就是你們的日常項目了，每天正式訓練之前都先跑三圈。還有就是每天訓練結束后回宿舍都給我用鴨子步回去。”

“希望你們能夠自覺完成這兩項任務，要不然我就每天親自監督你們完成這兩項。”

“我們一定會自覺完成的。”