“這家伙是要去哪？它要干嘛？”自言自語一句，但沒有人回答。
再由毛細血管進入肺靜脈，接著隨血液一起，流向心臟。
當果實進入心臟時，方舟屏住呼吸。
他意識到會有不好的事情發生，因為從來沒有雜質，能夠進入到這里。
果不其然，果實隨血液流入，進入心室后竟然停留在正中心。
不再隨血液漂流，如同固定。
此時他感受到一股自內心深處的滌蕩，就好像一塊石頭扔進平靜的水面，漣漪不斷。
他的心在顫抖，在劇烈的疼痛。
方舟納悶，強忍疼痛試探性的寧神窺視，結果發現果實正在有規律的跳動，并釋放出一股奇怪的能量。
這股能量隨著跳動涌出，整個心臟內的血液流動都被打亂，心臟無法承受，疼痛感劇增。
咚咚，咚咚。
不自然的跳動繼續變強，在能量釋放的過程中，果實絲毫不顧及宿主的感受，想要充當起第二個心臟。
但頻率與自己的心臟并不一樣，這就導致心室內發生顫動，血液流動紊亂，方舟第一次感受到了心絞痛的滋味。
臉色突然煞白，盤坐的姿勢一下子散開，無力的癱倒在地。
這種疼痛異常清晰尖銳，且發生在身體內部，躲不開，受不了。
“快……停下里……”他開始急喘，呼吸跟不上，眼底泛黑，身體不自覺的顫抖。
“屏住呼吸小子，你的身體正在嘗試接受這種強大的力量，試圖與這份力量保持同步，嘗試著不要去排斥它，忍痛去感受它，接受它。”
胡瓜哥迅速察覺到方舟身體的變化，并開始像長者一樣教導。“坐回去，保持冥想！”
方舟點頭，疼痛讓他說不出話，面部充血全身開始變紅。
再次艱難的盤腿坐下，屏住呼吸。
咚咚……
咚咚……
有兩個聲音回蕩在自己身體內，兩者一起十分雜亂并不同步。
方舟調出一定量的靈力匯入心室，嘗試用靈力干擾讓二者的頻率同步。
心跳的頻率是固定的，那只有更改果實跳動的頻率。
這是方舟認為的，于是他動用靈力去接觸果實，試圖控制它。
但果實并不買賬，依舊自顧自的運行。靈力接近后無從下手，就像水碰到了頑石。
沒錯，它就是一顆落入心臟中的頑石，靈力與方舟對此毫無辦法。
如果繼續任由發展，做不出任何有效的手段，方舟很有可能會因此死亡。
“怎么辦，我感覺自己快要死了……”
嘴唇變紫，雙眼通紅，“這果實的頻率無法改變，我的心跳跟它完全不在一個調上。”
（那就改動你的心跳頻率。）系統蹦出眼眶，在手機燈光的照射下，勉強看到其中的小字。
“怎么改……有什么方法么？”
（你的功法呢？那本《真氣二十四行》，你不是帶過來了？）
方舟琢磨一下，立即打開背包，拿出這本書。“真氣二十四行”
手機燈光不夠亮，又將手機放大數倍，并將閃光燈朝下，吊掛在囚籠的頂端。
變大的燈光自上照射下來，囚籠內亮如白晝。
“《真氣二十四行》是一本內功調養心法，功法最早出自《黃帝內經》，又經幾代修真高人整理優化，最終著成此書，以益后人。
如果在下沒記錯的話，這本書應是修真秘典，藏于山林，隱于宗門，從不外傳。
這樣的寶貝，方舟你是怎么得到的？”胡瓜哥突然問道。
“我這是抽獎得到的，話說胡瓜哥你連這個都知道？”
方舟眼前一亮，強忍疼痛的表情突然變得賊兮兮。“胡瓜哥對此功法，可有了解？可否教授小弟幾招？”
“嗯……略懂。”胡瓜哥認真的答道。
“真氣二十四行，修行一共分為兩個階段，其中的基礎修行名叫意形吐納，進階修行為凝神守丹。
從初級到進階需要一個漫長的過度時間，但當你完全掌握這種修行方式，對你以后益處極大。
但是你現在功法根基很差，心率紊亂，要想在短時間內完全把控此果實的能力，必須要二修合一，同時進行。
這樣才能把時間縮到最短，否則依你現在的修為意識，很難達成目標。”
方舟瞬間臉黑。“我根基很差么？”
（哎呀，都這時候了根基差不差已經不重要了，重要的是，真氣二十四行正好可以調息身心，這很重要！）
“嗯，那塊屏幕說的沒錯，真氣二十四行正好對應周身二十四竅，對于你掌握心脈氣海，調息修行都起到十分重要的作用。”胡瓜哥補充道。
（你叫誰屏幕吶？本大爺我可是絕世高手系統，不是什么那塊屏幕，知道么鄉巴佬。）
“但在下看來，你就是塊屏幕。”
握草！
方舟驚叫一聲，“胡瓜哥，你能看到系統？”
“是的，自從你將在下升級之后，在下的眼界變寬了，似乎也找回了很以前丟失的東西，可是在下并不記得失憶過，奇怪。”
（切，那還不是靠著本系統的升級符么，神氣什么，要不是本系統，你還是黃瓜一根！還有，這本《真氣二十四行》，也是本系統噠。）
“大屏幕。”對于系統的嘲諷，胡瓜哥冷冷的回道。
（你！大黃瓜！）
“大屏幕。”
（大黃瓜！）
……
“停！”
雙方似乎誰也看不起誰，但方舟眼看就要嗝屁了，立馬打斷二者的對罵。
“我需要安靜，胡瓜哥，助我修行。”
雙方在方舟的勸說下停火，系統下線，胡瓜哥清了清嗓子，借著真氣二十四行中的描述，開始教授功法。
首先，雙腿交叉盤坐，右腳盤放于左腿上，左腳盤放于右腿上，腳掌翻面朝上。
這第一步就難倒了方舟，腳掌翻面朝上？這是什么坐姿？
“這是跏趺坐，此坐法最為安穩長久，長時間修行必用此坐。”胡瓜哥不容置疑的回答道。
方舟無奈，摸索了好半天，才有點模樣的端坐好。
接著便是吐納呼吸，并注意意念隨形。