2023年6月26日星期一20：01

既然，這個月還沒有超過七月份。

那這個月就仍然算是六月。

從六月到12月，六個月的時間。

精神控制肉體。

在我離開家之前，是171到172斤左右。

精神干涉物質，用精神能量控制生命能量。

來吧，做個挑戰。

六個月的時間。

就是抽時間去鍛煉，一天也就鍛煉那么幾次。用精神能量控制生命能量，我將一次的成果附加到三次四次，我練一次就相當于練四次。

我現在感覺我只達到了練一次相當于練兩次的程度。

這個挑戰，反正又不展示我的真實身份，所以沒有必要撒謊。

我剛從家稱的時候就是171斤，點二還是點四還是點七來著，但是我忘了那個時候我是吃過飯還是沒有吃過飯的。

來吧，這勉強算是六個月。

吃的也不行，喝的也不行，練的也不行，時間也不充足。

就是純靠自己的靈魂去引動精神力量，然后精神干涉生命力量。

做到練一次相當于練三次到四次的效果。

其實我認為太夸張了。之所以我練一次能有兩次效果，很大一部分是因為我的身體新陳代謝快，所以并不一定是精神影響肉體，有可能是肉體也在包含著精神。

所以我練一次相當于練兩次，很大一部分就是毛發多，新陳代謝快。

那這樣說我能夠達到。練一次相當于練三次，就已經很不容易了。

其實我覺得也有一部分是精神的緣故。就比如說緊張的時候，心跳就會加快。就會出汗，這又怎么解釋呢？

這是肉體自發的嘛?這很明顯是精神與情緒引動的肉體。

所以我是完全有可能的。

做個挑戰。就算失敗了，我不是也是賺了嗎，哈哈。

不行，我現在再給自己找臺階下。

此戰必勝。

必須勝利，賭上我的器量。

與此同時，我的獲取認知以及學習也不會落下。

工作后如果有酒局怎么辦呢？

無所謂，這就把它當做是一種小挫折，一種挑戰路上的小困難。

挑戰之路定下，自然會牽引進來很多阻擋它的東西，不要畏懼，接受它、戰勝它、碾碎它。

既然如此，挑戰之路當立。六個月的時間，也就是到明年的一月之前不能超過十二月份。

到達了一月，時間到達了1月1日，即挑戰失敗。

誒！那勝利的標準是什么呢？

他那個太離譜了呀，不能以他那個做標準。

那標準就是肌肉出來。

這樣好像太過于簡單了。

那就達成他那個樣好了，怕什么呢？

夸張些就夸張些吧，來！

就必須要練成他那個樣子。

我再去抖音看一眼。

咦？

怎么成自律大帝了？

我點錯關注了，應該是關注的減脂大帝才對。

......

我弄混了，90天那個是自律大帝。

所以我的挑戰怎么辦？

我感覺那個90天的用六個月沒有挑戰性啊。

憑我的精神干涉生命能量的水平，我90天100%OK呀，沒有挑戰的感覺了。

我還以為是他90天從那個肚子減成那個減脂大帝那個肚子呢。

就這??？就這？！

OK，看了看。大概我的比那個胖子大帝那些厚個三層吧。感覺不到四層，但是三層是有的差不多四層。

不對，那個胖子大地不對。那個胖子大帝沒有90天。有90天的是另一個，那是刷脂那個。

哎，算了，就勉強那一個吧。

那就沒有對比度了，人家的肚子都是肉撐起來的。

而且我感覺他減的也一般呀。

90天，就這呀？

其實我說這個目的就是給自己加強一種信念感。

反正的，不知道我是誰，而且人微言輕，也就不存在冒犯。

給自己增加信念感，來吧。

20：40

很好，在我的左肩膀讓花蚊子咬了疙瘩。

我感覺他刷脂怎么感覺把自己的肌肉也刷沒了一樣。

明明胖的時候那肌肉撐得那么大，怎么減完肌肉這么少了？

自我估算，肚子上的肉大概25斤左右。

我吃飽飯躺下，把身體蜷起來，然后使勁兒的用力，我能夠感覺到，我肚子上有兩個肌肉條。

再使勁摸，我甚至能摸到肌肉塊兒。

哎呀，我寫的這是一套什么東西呀？

我現在在干什么？

他媽挑戰這挑戰那的，我艸，我在干什么？

我在在意虛無縹緲的不認識的人對我的看法?

我在想什么??？

你到底在想什么呀？

你定的目標是給自己定的，你怎么把自己帶溝里去了？

這本身不就是你提升自己的一個工具嗎？

怎么還能讓工具給影響了呢？

這些都不管了。

重新立旗，制定計劃。