十、太陽的光輝——教育的指引

只有二十二億分之一的太陽輻射能夠到達地球，但給地球帶來的影響卻不可估量。太陽的光輝不僅普照大地，讓萬物煥發盎然生機，也能照進人心，對人類的心理健康也至關重要。研究證明，冬季更容易發生抑郁，人類在白天曬不到足夠的太陽是抑郁癥狀、情緒低落和失眠的危險因素。

1、讓陽光照進心里

陽光真的可以治愈憂郁，不論是自然界的陽光，還是人性的光輝。大自然里的陽光給了人類健康的身體和心理，心靈的陽光給人的治愈療效一點不亞于自然界里的陽光。

調查顯示，我國抑郁癥終身患病率高達6.9％，其中重度抑郁癥的終身患病率是3.9％，且有逐年增長的趨勢。

不要認為心理疾病離我們很遠，國外之前比較冷門的兒童精神科，現在不僅不冷，有的還熱的一號難求，不是只有國外的兒童心理問題嚴重，一位高二學生家長發文稱，班級50名學生，有29名學生在吃抗抑郁藥，這是學校調查的結果，這可能是特例，也可能只是冰山一角，我所在城市的精神病院門口堵車嚴重，在此可管中窺豹，相關的數據顯示，到2030年嚴重抑郁障礙將成為全球疾病負擔的主要原因，但是我國的兒童心理問題還是沒有得到學校，家長的普遍認識和充分重視。

抑郁癥需要專業的治療，不是我們討論的話題。但是我們如果能在學校和家里及時發現孩子的抑郁傾向，就能及早干預，就會延緩或阻止抑郁癥的發病。孩子的心理問題很多都與家庭有關，作為教育工作者，應該像陽光一樣，照進孩子心里，幫助孩子治愈自己的心理疾病。給予足夠的愛、關注和陪伴會減少孩子的心理問題，這些都是最好的陽光。

音樂班有個女生，特別的樂觀、特別的陽光，是一個不拘小節的學生，在平時的溝通中，她主動告訴我，她是單親家庭的孩子，爸爸很早就與媽媽離婚了，她一直跟著媽媽生活。她還主動告訴我，她與隔壁班的男生交朋友，這個男生也是我的學生，盡管她自己不愿意學習，但希望我上課的時候嚴格要求這個男生，看著她期待的小眼神，我點頭痛快的答應了。學生和我談交朋友的事，我不會去批評她，那樣除了阻止她和你繼續交流，起不到其他任何作用，我一般采取慢慢引導的做法。

不管大小事她都愿意和我說說，有一天她笑瞇瞇地問我：“老師，五班的那個女生，你覺得她漂亮嗎？”她問的那個女生也是我的學生，她曾經告訴我，那個女生是她男朋友的前女友，當時她興奮地和我八卦時，我只是笑了笑，她們的世界也很復雜，我有時真不懂她們的世界，還是少說為妙。

現在她問我，我沒有多想，就如實地說：“挺漂亮的，挺有氣質的。”說完我就去解答其他學生的問題去了，解答完問題回頭一看，這個平時看起來大大咧咧的女孩，正趴在桌子上抽泣，一頭霧水的我有些莫名其妙。

然后我反應過來了，我說那個女生漂亮，她嫉妒難過得不能自已，可能更多的是危機感和意難平吧。事后，我還在想這句平常的話引發的情緒異常的緣由，我后知后覺地意識到單親家庭帶給她的不安全感，是這樣的強烈。嘻嘻哈哈的外表下是一顆脆弱易碎的心，竟然聽不得一句正常的評論，心理問題已然顯露出來。誰能求出她心里的陰影面積？我想這是一道難解的數學題，我開始有意識的關心和引導這個女孩。

我經常把這個女生單獨叫到辦公室，因為我們有一定的感情基礎，我們的話題也比較多，談話比較隨意，我從尊重，安全感的建立、戀愛觀、家庭觀等多方面引導她。她能感覺到我對她的關心，對我的觀點也認同，也非常感謝我的幫助。我們的關系越來越和諧，我想更重要的原因不是我的說教，而是她感受到了我對她的真誠和關心，我給她的安全感可以成為她內心需要的陽光。

雖然我并不贊同這個女孩的行為，也沒有成功地轉變她的學習態度，但是當我發現她的心理陰影時，愿意做一束光，試圖去溫暖她，可能這束光的光源強度不高，但我愿意相信這束光仍可照到她的內心世界。

看到這里，你也許會說，這是多么平常的一件事，值得一提嗎？是的，這就是一件微不足道的小事，可是我不覺得不值得去做。我曾經也特別希望自己能成為學生能夠記住一輩子的好老師，或者學生特別感激的恩師，希望自己發出更強烈的光芒。但是我現在已經不再糾結這個問題，盡自己最大的努力就好。我對這個女孩，影響力可能只有短短的時間，可能只是在學校期間的影響，那我也不必苛求自己，誰說短暫的光明就不重要呢？

光芒萬丈可以照耀四方，可誰能說黑夜里的微光不能指引方向？不糾結自己能量的大小，盡情釋放自己就是最好。滴水可以穿石，人心的柔軟超出你的想象，如果產生共鳴，一語可以入心，瞬間可以讓人淚流滿面，更何況日積月累不間斷的關心與關愛。

音樂班的小王同學，學習態度認真，特別活潑的一個女生，不僅圓圓的臉蛋上表情極其豐富，身體的動作語言也極其豐富，最典型的動作就是，遇到問題時就會把兩只胳膊交叉的搭在胸前做沉思狀，可愛極了，平時看見我，大眼睛里總關不住，發自內心的快樂光芒，快人快語并且永遠看到的是一張笑臉，畢業即將離校的時候，前一秒還在因為我的一句畢業留言（稱其是圓臉的小可愛），快樂并充滿韻律地扭動著腰身，下一秒就安靜地站在我面前流眼淚，默默地流眼淚，低垂著眼簾一點聲響也沒有，眼淚順著鼻梁快速的流淌，而身體像一尊雕塑一動不動，這種感染力如此的強烈，讓我的眼淚也不知不覺流了下來，而她的好友小李同學早已在她之前哭紅了雙眼。而就在前一天，她還信誓旦旦地對我說：“老師，你有什么離別贈語對我說，不要對小李說，他的感情太豐富脆弱了，會失控地哭的，我不會，老師你對我說，我轉告他。”結果現在我還沒怎么說話，她就控制不住自己的情緒了，她猜對了朋友的結局，卻沒有成功的預言自己，感情的自然流淌來得猝不及防。雖然在我們的臉上，下著不舍的雨，內心卻因為相愛而充滿陽光，如果沒有平時的陽光照進彼此的心里，就不會有這種感情豐富又美麗的太陽雨。

給點陽光就燦爛，真的有這樣可愛的孩子，因為他們的心里本來就陽光明媚，即使是心理有問題的孩子，需要強光的治療，但誰能說人心沒有凸透鏡的功能呢？只要角度合適，就能利用瞬間的陽光會聚大量的光能。

不放棄、不拋棄，讓職業中的愛熱起來，才能盡自己所能，把內心的陽光灑向孩子的內心，對他們來說，有了這些光的積累可能就能走出內心的陰霾，遠離抑郁的傷害。