一今天又熟悉了一遍齊物論，什么是天籟之音，就是沒有人籟沒有地籟的時候就是天籟之音，彈奏出美妙的聲音之人就是厲害的嗎，不是那只是偏愛帶來的結果。貪生怕死就像流浪在外的不敢回家一樣。同樣的一件事情可以發出不同的感慨，誰有是對的呢。每個人每個物體在不同的表現愛好那誰又是正確的呢。時間在我們沒發現時間的時候就已經存在了。無在我們沒有發現無的時候就存在了，萬事萬物起源于虛無。我也在想自己真該做什么呢。今天直播了，直播間人數不多，那個褲子是真的一個丑，沒有對格。穿上身是那種假滑，所以還是不要賣了吧。今天下午有一陣時間還蠻焦慮的，不知道干什么，又覺得在浪費時間，下次不要有這樣的感覺了。要多去嘗試走出舒適圈。

二今天打坐也沒有看時間，發現等到天亮時間是飛快，一會兒功夫就看到窗子外面的燈光照進來。今天有一些沒睡好，腦袋有點難受，所以在寫完毛筆字之后睡了快一個小時，也沒睡著。但是舒服了很多。沒睡好對于我來說影響很大，狀態差了很多，心情也受影響，所以做什么事情之前要把自己的狀態調節到最好。起到事半功倍的效果。

三今天中午吃的少，也難得出去買菜了，就把臘肉吃了，細嚼慢咽了很久，臘肉的味道沒有在家吃那么香。今天吃完飯就沒有那么貪睡了。刷到了一個主播一周吧減肥8斤用的是那種辟谷方法，她也在推廣，估計要收錢，這種缺氣的做法還是不要輕易嘗試吧。身體健康還是重要的，今天朋友身體出現問題了，按時作息，不要生氣，不要有情緒并且控制飲食。今天晚上的時候發現肚子是癟的，對啊不知不覺已經很久很久沒吃晚飯了，這個習慣很重要。可能是太過無聊把子豪的小紅書和抖音都找出來了，看了抖音好多視頻啊，我的天啦，有個視頻他真的好帥，身材好，笑的又很真，真的迷人的危險。特意點贊了一個視頻，然后把他的視頻看了一遍，公司換地方了，值得慶幸。沒出我所料他也跑我主頁來看了，我不知道他有沒有猜到是我，今天做事不謹慎，自己喜歡的數據沒有關閉。

四沫沫的一句話也讓我反省了好一會兒，她說要搬地方了，這里只是起步的地方，突然感覺自己好像在原地打轉重蹈覆轍沒有突破，沒有朝自己喜歡的方向去走。今天拍了三個視頻反響平平，還是不夠努力吧。也是自己沒有給自己壓力要在焦點上突破，蔡志忠老師說現在人為什么被手機外物帶著節奏走，是因為沒有目標，沒有目標就是亂的，就像一個姑娘當你知道前方有個帥哥在等你的時候你是不會被其他東西牽扯的。其實就像英俊說的那樣現在到處是機會，自己真的沒有竭盡全力。今天沒有練背，也沒有拍八虛，但是控制飲食了，明天朝著自己定的目標前進吧。