【20250101】
@活動(dòng)前
本學(xué)期最后一次舞動(dòng)。
人也不多，有趣的是全部是老伙伴，新的伙伴正好都沒有來(lái)。
盡管一共才四個(gè)人，加上老師，一共五個(gè)，卻上了堂特別的課程。
@銅棒練習(xí)（AUS貝多芬）
老師說(shuō)這一場(chǎng)由我們主導(dǎo)，讓我和另一個(gè)伙伴L(zhǎng)L說(shuō)怎么做。于是我們說(shuō)了一些，做了一些后老師還是把指揮棒接過(guò)去了。
一共四個(gè)人，不能像之前分組動(dòng)那么做，有點(diǎn)繞，于是就大家一起動(dòng)。
我發(fā)現(xiàn)，一起動(dòng)的感覺也很不錯(cuò)，同進(jìn)同出，而且和伙伴們?cè)谝黄鸬母杏X很好。
先向外一遍，然后向內(nèi)一遍，然后依次向外向內(nèi)一遍，反正我挺享受那個(gè)舞動(dòng)的過(guò)程的。
在舞動(dòng)過(guò)程中，要保持正方形四個(gè)頂點(diǎn)的相對(duì)位置不變。當(dāng)做到后，特別開心。
@玩銅棒
把銅棒放在頭上；轉(zhuǎn)圈；轉(zhuǎn)快一點(diǎn)；再快一點(diǎn)；再快一點(diǎn)；下蹲；下蹲，把兩個(gè)手握拳相疊，下巴放在手上，手放在地上，然后再起來(lái)；兩個(gè)手換成一個(gè)手；手拿掉，下巴直接放在地上……
難度不斷加大，最后我是蹲下來(lái)了，兩個(gè)手的，但站起來(lái)銅棒就掉了，試了多次，最終沒有成功。
@七步行走
這個(gè)活動(dòng)也是新加的，開始覺得不難，無(wú)非是1，2，3，4，3，2，1的規(guī)律。
后來(lái)要做一遍，轉(zhuǎn)90度，但是需要原來(lái)走的型不變，于是我就暈乎了，很難記住。
@回顧總結(jié)
只進(jìn)行了幾個(gè)活動(dòng)，就進(jìn)入了回顧總結(jié)，因?yàn)樽詈笠还?jié)課。
老師給我們聽了音樂(lè)，讓我們回顧這學(xué)期，找到一個(gè)特別想問(wèn)的問(wèn)題，然后抽一張彩虹卡，最后看卡片給你的問(wèn)題的啟示。
我在聽音樂(lè)時(shí)盡量觀呼吸，音樂(lè)之后的回顧，看到前面有紙，其實(shí)我不知道要寫啥，就用了“自由書寫”的方式，寫的時(shí)候不停，發(fā)現(xiàn)最后就是沒什么問(wèn)題，如果一定要問(wèn)問(wèn)題的話，就想問(wèn)2025年我的尋找真實(shí)自我的道路會(huì)走得怎么樣。
后來(lái)抽卡出來(lái)的內(nèi)容是，用憤怒的力量轉(zhuǎn)化為愛的慈悲的力量，給我的指引有兩點(diǎn)：一是要處理好我的陰暗面，要接納我的這一面向，就是我自己把它們推到了潛意識(shí)里的；二是兩種不同的力量其實(shí)是一股力量，只要我們進(jìn)行轉(zhuǎn)化，便可以成為我們的助力。
伙伴1給我的提示是，她強(qiáng)調(diào)了愛的慈悲的力量；
老師給我的提示是，不要走到坑里去，不要從一個(gè)極端走到另一個(gè)極端。
最后，因?yàn)槭沁@個(gè)組織的家長(zhǎng)方面的組織者，老師以學(xué)校的名義給了我一份禮物，有趣的是有兩樣?xùn)|西，剛好另一位資深伙伴，也是上一任組織者也做了很多事情，于是兩樣?xùn)|西分給我們倆。一個(gè)是T恤，一個(gè)是本子，老師問(wèn)，你們自己去分。等了一會(huì)兒，我說(shuō)，讓YH先來(lái)吧，我都可以。內(nèi)心里我說(shuō)，我還是想要本子，衣服也就穿幾次而已，我也不缺。結(jié)果YH選擇要T恤，我就正好要了本子，一本厚的白色封皮，加上一沓紙，可以隨意自由地畫畫書寫。拿到本子后，我的感受是，哈哈，純白的本子，我還從來(lái)沒有這樣一個(gè)特別的本子呢。
后來(lái)，老師還對(duì)我說(shuō)，讓我不要有壓力。
我開始還沒有明白，后來(lái)明白了是指給別人介紹，讓更多人加入進(jìn)來(lái)。
其實(shí)下學(xué)期就逐步轉(zhuǎn)給后面的家長(zhǎng)了，有兩位伙伴接這個(gè)接力棒，其實(shí)我一點(diǎn)兒也沒有壓力，從來(lái)就沒有把拉更多人當(dāng)作我的目標(biāo)，我無(wú)非就是安排好平常的活動(dòng)而已。
這學(xué)期，我確立了這個(gè)組織的固定的兩個(gè)活動(dòng)，春夏學(xué)期和秋冬學(xué)期各一個(gè)。我覺得已經(jīng)建立了一個(gè)總體的框架，剩下的就靠伙伴們自己運(yùn)行了。
這學(xué)期，還臨時(shí)增加了一個(gè)出海報(bào)展示的部分。正好這個(gè)學(xué)期的活動(dòng)采用的是全員參與，而出海報(bào)的活動(dòng)采用的是有興趣的伙伴參與，兩種不同的參與方式，兩種不同的組織方式我都試過(guò)了，正好和我一直有興趣的團(tuán)隊(duì)如何運(yùn)營(yíng)有關(guān)。很幸運(yùn)有這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)嘗試，感謝所有的伙伴們！