回憶從前，其實前半生我過得挺苦的，為什么這樣說呢，因為以前的我總是習慣于在吃飯時想著減肥，而在減肥時又想著吃飯，學習時想著玩手機，而等到可以玩手機的時候又開始心心念念想著學習了。不光是學習和減肥，我甚至于在吃苦享樂的時候都不能夠認真專注，我常常在付出辛勞時會莫名其妙的氣憤，氣憤為什么別人可以享樂，也氣憤為什么只有我在吃苦，更是氣憤自己為什么不可以像別人一樣心安理得的享受快樂。

最慘的是，即便是我在享樂時，內心縈繞著的依然也都是焦慮和愧疚，焦慮的是別人都在努力奮斗我怎么可以在這里享樂，愧疚的是別人都在吃苦我卻在這里享樂。可以這樣說，那個時候的我，無論是從白天還是到晚上，都是處在一個焦慮和內耗之中。我不知道怎么樣才可以讓自己快樂，也不知道如何可以讓自己有一個穩定的情緒，更不知道未來的日子我該怎么前行。說實話，那時候的我沒有辦法真正放過自己，也沒有辦法踏踏實實的躺在沙發上好好休息一下。我的生活里充滿了焦慮和壓力，到處好像都是雞零狗碎的事情，不僅弄的自己心力憔悴，也使得身邊的人倍感壓力。

后來我漸漸開始明白，要想讓這一地雞毛的生活真正變得好起來，并不是自己得有多優秀，也不是要得到周邊人的認可，更不是所謂的成功和富有。而是自己真真正正的從內心深處放過蜷縮在角落里的那個自己，接受自己的平庸，接受生活中的事與愿違，也接受自己付出了全部的努力結果卻仍然不能夠盡如人意。打那以后，我不再焦慮以后，也不再后悔從前，我開始接受自己的不完美，也慢慢接受了勤奮努力的自己最后只能成為圍剿大圣的十萬天兵之一。

所以，真正的放過自己到底是什么呢？我想大約就是，吃飯時就單單用味蕾去感受食物的美好，學習時就完完全全沉浸在知識的海洋里，而享受時就安安心心的把自己變成一條咸魚躺在沙灘上感受陽光所帶來的溫暖，至于在吃生活和工作的苦時，就專注于吃苦本身，從吃苦中感受不一樣的人生經歷。不再把過多的關注都放在周邊的人和事上，而是至始至終都把關注點放在自己個身上，享受當下的一粥一飯，欣賞手邊的一絲一縷。其實，陪孩子踢球玩耍并不是沒有價值的，聽父母嘮叨和碎碎念也不是在浪費時間，自己個唱歌跳舞打游戲更不是所謂的不務正業，這恰恰是我們在認真生活的一種細節體現，也是尋常生活回饋給我們來之不易的福氣。

只有自己個先松弛了，身邊的人才會慢慢松弛，事緩則圓，人緩則安，有時候時間真的可以用來浪費，我們總是習慣于夜以繼日爭分奪秒的工作、奮斗，殊不知，凡事不可太盡，太盡緣分勢必早盡。山高水長，不用怕來不及，也不用慌到不了，天順其然，地順其性，人順其變，一切都是剛剛好。安安心心生活，踏踏實實做事，別想來時路，也別愁離別苦，萬事萬物皆是好兆頭，此時此刻享其樂就好。

有空出門散散步，在時光清淺處，摘幾朵桂花，飲幾口慢茶，順便再給自己放個小假，忘記生活中的瑣碎和煩惱，只記得杯中的香茶和歸家的小路，在花開花落里放下牽掛，在云來云往間感受愜意美好。