另一個(gè)思考的面向,是源于我聽了《終極自由之路》中萊斯特大師的一些問答,我能按照我的角度去理解他所說的部分。
他說“你就是上帝”,“你就是真我”,我理解就是“人人皆可以為堯舜”,每個(gè)人都是自己的真我,都是來的那個(gè)源頭的一部分。每次聽到西方來的智慧,常常會(huì)看到“上帝”一詞,其實(shí)就是一個(gè)叫法而已,是中國傳統(tǒng)中的“道”,是佛教中的“釋迦牟尼”,是各個(gè)經(jīng)典中所尊崇的那一個(gè)存在。在某個(gè)角度上,大自然也是這樣的體現(xiàn)。
所以從這個(gè)認(rèn)識的角度來看,那么原來我在《圣經(jīng)》中讀到了很多如果不按照上帝說的做,上帝就會(huì)給你懲罰,有它的道理和意義。因?yàn)槲蚁嘈牛谶@個(gè)世界上,在這個(gè)場域中,是有某些智慧一直存在的,可以說是“它”開辟了天地,創(chuàng)造了萬物,有非常強(qiáng)大的規(guī)律存在,如果人類違反了“它”的規(guī)律,必然會(huì)受到懲罰。我以為,這個(gè)就是書中說的場域的智慧,我們需要放手,放下頭腦,放下Ego(自我或者小我),要連接這個(gè)更大的智慧,做出符合勢的決定,做出符合宏大的規(guī)律的事情,那么事情就會(huì)更加順暢。
他說“你不是身體”“你的身體是完美的”,其實(shí)說的就是我是那個(gè)身體背后的真我,我不是這個(gè)身體,我其實(shí)是身體背后的那個(gè)智慧,雖然我需要用這個(gè)身體生活在這個(gè)世界上,身體是我在這個(gè)世界上行走的工具,我要使用它,但之后是要突破它,我要突破身體的束縛,突破身體給我的感受。在這個(gè)基礎(chǔ)上,我的身體就是完美的,因?yàn)槲彝黄屏松眢w的限制,它怎樣我都好,我都可以,我就突破了它帶給我的束縛,身體的限制對于我來說就是沒有限制的,那么我的身體不就是完美的嗎?
我想舉個(gè)例子來試圖說明一下,手機(jī)是用來溝通,用來支付,給予我了很多方便,但是我不是手機(jī),我是使用手機(jī)的人,我需要了解手機(jī),讓手機(jī)幫我生活地更加便利,但我不受到手機(jī)的限制,不依賴手機(jī),我使用它,我了解它是為了更好地使用他,但我不是它,我是它背后的智慧。有沒有手機(jī),我都可以享受生活,即使沒有手機(jī)帶來便利,我仍然可以生活地很愉快,就是說即使沒有手機(jī)帶來的便利,但我并不覺得我受到手機(jī)的限制了,我仍然享受沒有手機(jī)的生活,所以我就突破了手機(jī)的限制。
我現(xiàn)在一直在嘗試著聆聽身體的智慧,因?yàn)樵S久以來,我已經(jīng)丟掉了與身體的連接。我想這也是突破前的第一步,我需要去和身體連接,了解它,理解它,傾聽他,跟隨它的智慧。然后呢,就是即使身體出現(xiàn)某些狀況,某些病痛,但我的意識層面上知道病痛的身體并不是我,我仍然可以愉快地生活,歡喜地過自己的日子,這樣是不是就是有所突破,有所放下!
他還說“自我的成長朝向自己,而不是朝向外邊”,這也是我從小到大一直聽到的,中國人說到“自省”“反思”也都是這樣。我們常常朝外尋求,尋求他人對自己的愛,尋求自己各種欲望的滿足,食物、金錢、友誼、溫暖、幸福和愛,其實(shí)真正的幸福來自于自己的內(nèi)心。所以,向內(nèi)找,而不是向外尋求。而這樣說,也源于“人人皆是佛”,人人都是那個(gè)真我,所以我自圓滿,所以我就已經(jīng)是幸福的了,為何還要依賴他人,依賴外在的事物呢?只是我們常常不覺得自己是圓滿的,不覺得自己是幸福的了,所以不斷向外渴求,而且還求不到,并且永遠(yuǎn)求不到。所以,重點(diǎn)是意識到自己是圓滿的,至少是完整的,從自己的內(nèi)心去挖掘圓滿或者完整的部分,不再外求,不再把責(zé)任推給別人。
說到這里,那么我們?nèi)绾稳プ瞿兀烤褪且袚?dān)起所有事情的所有責(zé)任來,所有都與我有關(guān),我與所有來到我這里的人,或事,或物都有關(guān),因此無需抱怨,無需責(zé)備,而是擁有它,與它連接,做自己能做的。萊斯特大師給了一個(gè)自我成長的路徑,就是當(dāng)在生活中看到某一個(gè)人或者事或者物起了抱怨之心,有了情緒,就去看“是什么使得這件事來到我的身邊?”“我的什么想法或者意念使得這樣的事情來找我?”當(dāng)這樣的情緒越來越少,于是你就能越來越喜悅,越來越幸福。我覺得這是個(gè)好方法。
還有一點(diǎn),我覺得就是“放下”。放下我對所有事情的控制,相信場域的智慧。成人過程中學(xué)習(xí)到的認(rèn)知智慧教給我的是要計(jì)劃,要思考,要準(zhǔn)備,要努力,要回顧,要總結(jié),要重新開始……而我其實(shí)不是單打獨(dú)斗在這個(gè)世界上,我其實(shí)是那個(gè)真我,我有很多的智慧的,我其實(shí)是也有很多的助力的,放下控制,勇敢地把自己交出去,我做完我能做的之后,我就等待,我就放下,我就觀察,看事情能怎樣?看它會(huì)怎樣發(fā)展?我有沒有這樣的勇氣?交給更大場域的智慧的勇氣?
舉個(gè)生活中的例子,就是剛剛發(fā)生的,我的孩子所接受的教育是新教育,不是傳統(tǒng)學(xué)校的教育,之所以在十一年前給他選擇這種教育就是因?yàn)橄胍尯⒆映蔀樗约海懈嗟臋C(jī)會(huì)去發(fā)展自己,而不是十二年都在為一場考試而奮斗,這樣子就會(huì)給了他很多很多的限制和束縛。而如今,他快要高中畢業(yè)了,就面臨著進(jìn)入大學(xué)繼續(xù)深造,還是去學(xué)習(xí)某些本領(lǐng),讓自己在社會(huì)上能立足的問題,后來他選擇參加高考,而且我們只能以“社會(huì)生”的角色去參加高考。
現(xiàn)在面臨的是他在高考前要進(jìn)行的高中學(xué)業(yè)水平考試,這個(gè)過程,不再像大部分學(xué)生那樣直接依賴學(xué)校就行,我們就得自己去張羅各類事情,報(bào)名,交錢,確認(rèn)等等,其實(shí)就是家長要去面臨這些狀況,因?yàn)槲覀冏叩牟皇菍こB罚虼怂媾R的困難就增加了很多。我在想,放在之前,我會(huì)覺得太麻煩了,和招考機(jī)構(gòu)打交道,還得一遍一遍地去詢問,我們現(xiàn)在這個(gè)條件符合這次報(bào)考的條件嗎?而且,不知道哪個(gè)條件就會(huì)卡掉你,不讓你參加或者延緩你參加。我們原本就是社會(huì)大多數(shù)人認(rèn)為的“異類”,不進(jìn)入傳統(tǒng)教育,這家長想要干啥?但我深知,我給他選擇的教育是更加符合這個(gè)孩子發(fā)展特點(diǎn)的,所以我告訴孩子說,我盡量先問清楚各種情況,但是也不排除,你這次報(bào)不上名,下次才能考的情況。我想,我能做的就是盡量問清楚,然后按照要求來做準(zhǔn)備,盡量讓孩子能報(bào)上名,能考上試,這部分就是“盡人事”;但是能不能這次參加上,就是“聽天命”了。
我對于我無法把控的部分,就是要放手,要放下,要交于場域的智慧了。也許這次讓兒子考上了,他如愿以償,挺好;也許這次沒讓考,等幾個(gè)月再報(bào)名,再考唄,也挺好!
所以,我想要放下控制,允許事情按照它原本的狀況去發(fā)展,而且我都接納和接受,對所有的結(jié)果都抱持著歡迎的態(tài)度,這個(gè)恐怕是我想要追求的態(tài)度。
回到這個(gè)生活中如何做的部分,再總結(jié)一下就是兩條:一是對于所有撲面而來的人事物,去覺察自己的情緒,如果有不順暢的部分,去覺察自己的內(nèi)心,是有著怎樣的限制性的信念呢?二是盡人事,聽天命,放下控制,交給場域,接受所有可能的結(jié)果。
說到底,好像可以變成一條:那就是歡歡喜喜地在生活之中,接納一切!