昨天睡得有些晚。還需要10點就睡覺。

昨天體重減了2斤。

喝了一些水。

跟一家鏈接店，我打印機(jī)壞了，我給了他們多了十頁的打印紙，店員講，我很講原則，像我這樣講原則的人太少了。可我覺得這是應(yīng)該做的事，我還是感覺不好意思。我應(yīng)該謝謝他們，我的打印機(jī)不好了，幫助我打印了，節(jié)約了時間和金錢，而且還是彩色的，其打印質(zhì)地也還很好。我還要充分謝謝他們的。

我給小鐘上課，我該謝謝他們讓我給小鐘上課的機(jī)會。我該謝謝他們的家人給了我心態(tài)平靜的、有價值感的心理給予。

小鐘昨天講：我所講的內(nèi)容，對他的閱讀很有幫助。我該謝謝學(xué)生，他們讓我感覺到了自己的價值感。

昨天看了讀書的分享，我頓感心里輕松了些許，不再那么沉重，心中是甜蜜的，自由的……

今天早起，看一個網(wǎng)站昨天收入了6元，今天現(xiàn)在開始，我就是節(jié)儉了，“靜以修身，儉以養(yǎng)德”，不買奶茶，帶茶杯，自己配果茶，茶葉水……不買飯，只買自己喜歡的食物，自己來做飯，做自己喜歡的飯……