一個人想要改變現狀。其實只要把過去傷害自己的所有一切都抹去，就可以獲得新生。不過當一個人想要改變自己的時候，就說明他已經遇到了非常大的挫折或者痛苦。溫水煮青蛙，青蛙都被煮死了。長痛不如短痛。如果你覺得一個人傷害你非常非常深。那么不妨心里把他給殺死。在心里殺就好了。我們在內心深處把這個人抹去。那他就再也無法對我們造成傷害。什么原生家庭。什么過去發生的事。什么過去和人的對話。你會發現過去來自過去的情緒和能量。再也無法傷害到我。我活在此時此刻。我既不活在過去也沒有活在未來。過去的我已經死去。未來的我也沒有到來。既然如此。每分每秒的我都是新的我。

把這一點想明白了。那就離成圣成賢更進一步了。有本書說每個人都是神的一部分。我們每個人要做的就是回憶起自己的真實身份。如果真的相信了這句話。那就等于相信了，神是無所不能的。而神就是人。那換句話說，人就是無所不能的。再換一句話說，我就是無所不能的。以前內心覺得自己無法做到的事情。現在想來就是能做到啊。沒有什么事情是做不到的，只要你想。

人永遠叫不醒裝睡的人。但是人可以自己醒過來的。真的。只要夠痛人就醒過來了。當你很渴望別人的夸獎，你迎來的卻是劈頭蓋臉的謾罵。這個時候你應該做什么呢？質疑自己不配被愛嗎？

事情完全不是這樣的。你要做的。就是不在乎那些罵你的人。你渴望得到別人的愛，但是卻得不到。這都不重要。當你發現全世界沒有一個人愛你的時候。這個時候你會發現。哦。原來只有我才是最愛我的那一個人。就算全世界都不愛我。只要我愛我自己。那我就能活下去。但凡有且僅有一個我愛著我自己。那我都能活下去。

29年以來。我第1次知道。人只要把所有的重心都放在自己身上。那么一切問題都不是問題。再也不會有指責，抱怨埋怨。一切問題都是自己的問題。不需要把任何的問題牽扯到別人身上。別人怎么做根本就沒有任何意義，也不重要。重要的是你自己。到底。有沒有愛上自己。如果你自己都不愛你自己。你指望誰去愛你。最后只會變成一個可憐蟲。還在那里說，為什么全世界都不愛我。你要搞清楚全世界可以不愛你，但是你自己必須要愛上你自己。

我做了個假設。我死了會怎么樣。我發現該怎么樣還怎么樣。但是我又做了個假設。假如傷害我的人死了會怎么樣。我發現我會無比的喜悅。那既然這樣。那為什么不是別人死，而是我死呢？我一下子把自己從深度抑郁給拉出來了。抑郁癥是什么。抑郁癥就是不愛自己的表現。覺得一切都是自己的錯。這個想法就是錯的。這世上沒有任何人錯。只有你接不接納你自己。你接不接受那個丑陋的自己。你接不接受那個自私自利的自己。你接不接受一個無能的自己。如果你能接受自己所有的缺點。你發現你將不會擁有這些缺點。因為當你接受這些缺點的時候。這些缺點居然已經消失不見了。

你完全接受自己的時候。你會發現。沒有誰比你更快樂。沒有誰比你更喜悅。沒有誰比你更優秀。你就是最棒的。

當你認清這一點的時候。你就會渾身充滿能量。

現在很多人都在夢游。通過白日做夢的形式來逃避現實生活中的苦難。我承認我一逃就逃了17年。這17年里，我一直用各種形式來逃避現實生活。

那現實生活豈是你說能逃就能逃得掉的。他就在那里。即使你選擇不面對。該發生的事情也是會發生的。我知道逃避解決不了問題。但是人有時候就是這樣。你睡著的時候怎么叫都叫不醒。你一旦醒了。你就會知道該怎么做的。

即使醒過來很痛。很受傷。很挫折。但是醒過來一切都會好的。沒有什么比一個開悟的人更知道什么是生活了。

生活是什么。在我看來。生活就是開心的活著。我們做每件事情的理由。就是為了讓我們每一天能夠在這個世界上開心的活著。如果錢不夠花了。那就去賺錢。如果覺得需要一個伴侶。那就去找一個伴侶。如果覺得痛苦了。那就去發泄自己的情緒。如果覺得快樂了。那就大聲歌唱。我不會再為自己的心扣上沉重的枷鎖了。在今天。此時此刻。我的靈魂自由了。我不會再用思想去禁錮他。我知道他想去什么地方。我會帶著他去。

靈魂給我的回應是。他非常的喜悅。沒有任何一天。比今天更讓人喜悅。因為這個人吶。他終于知道他是誰。他要去哪里。他要去做什么了。

我。是神的一部分。我最終會回歸神的一體。我要做的事情。就是在我活著的時候。喚醒更多沉睡的人。這大概就是所謂的知天命。知道自己的使命是什么。付出努力。付出行動。不用再迷茫了。我知道自己是為什么來到這里。我的困惑已經解除了。

我希望更多的靈魂得到自由。