李公麟繼續說“那福康公主光會查詞典也不至于石介先生對官家說，福康公主是神童。”

只見楊啟源解釋：我有一個教她學習的方法，即核心算法只有簡單的三個環節：

第1個環節就是只要你能學會一個東西就行，學論語，你只要能學會背“學而時習之，不亦說乎”就可以，這就足以成為高效能學習的起點了；

第2個環節是你得知道你如何學會的，“學而時習之，不亦說乎”非常復雜，你是通過怎樣的記憶方法記住的等等；

第3個環節就是你學到的東西不要再忘了。之所以學習效果不好，其根本原因是之前所學到的知識點還給老師或書本去了，所以一旦遺忘了怎么辦呢？最好的辦法就是從頭回顧，把以前的東西全都撿回來，這樣的話眼前的關卡就卡不住你了，所以首先是回顧，而回顧的目的，是為了不忘記前面的知識，然后再類推，就是你如何學到前一個知識，你又如何學會下一個知識，循環往復，溫故而知新。

這樣的方法，整理成思維導圖并寫成詩，說完，楊啟源從朗誦出來：“?核心算法思維網，演繹歸納呈提綱。高頻回顧破低谷，目標粉末引擎長。明確專題急推進，形成回路抗遺忘。通俗易懂教新手，寧靜致遠人生強。”

下面我就這首詩一一講解：

核心算法思維網，將這學習方法整理成思維導圖：以核心算法三環節為中心，四分支分別為：認知、能力、方法和心態。

演繹歸納呈提綱，前面我們講過，思維導圖的作用是歸納總結，提綱挈領，做到綱舉目張，便于復習，即高頻回顧，畢竟學習的本質究竟是什么呢？學的本質定義是模仿，習的本質定義是反復、特意的練習，我見過蘇軾，他能夠只字不差的背誦80萬字的《漢書》。

高頻回顧破低谷，學習最核心的能力是提高閱讀能力，人只有通過閱讀尤其是專業書籍才能真正提升知識素養水平。專業書籍由于其知識密度大而理解起來困難，需要我們用正確的方法應對TA，理查德·費曼是美國著名的物理學家，于1965年獲得諾貝爾物理學獎。他在普林斯頓讀研究生的時候，有一次正在讀中學的妹妹瓊過生日，他送給瓊一本大學的天文學教科書作為生日禮物。他妹妹就跟費曼表示：雖然挺喜歡天文學，但這本書很難讀懂。然后費曼就告訴他一句話：“你從頭讀，盡量往下讀，直到你一竅不通時再從頭開始，這樣堅持往下讀，直到你完全讀懂為止。”瓊就按照費曼這一句話讀這本大學天文學教科書，最終真的成為了天文學家。其示這句話揭示了學習的秘密，想要拿下一本有分量的經典著作，專業著作，走過的歷程可不就是百遍千遍的重復，才最終達到的效果。

為什么要進行百遍千遍的重復呢？因為遺忘的殘固性遠遠超出了人們的想象：就算你剛剛記憶完畢100%能復述出來，20分鐘以后接近一半都已經忘掉了，那怎么辦呢？隨時隨地，高頻回顧。如果是想記住一堂課的內容，不僅需要高頻回顧，還需要通過串聯相關知識和上下文進行聯想，建立連接。

目標粉末引擎長，?我們在學知識和技能之前，首先要制定一個明確的目標。目標可以使我們的行為更主動、更有效率、更有針對性，也更有方向。如果想制定一個有效的目標，我們可以借鑒現代管理學之父—彼得·德魯克提出的SMART原則：

第一是具體明確的，不要說我要考一個好大學，那不具體，考清華北大等具體哪一所大學，才是明確的。

第二是可量化（測量）的，就是達到目標的過程中，有沒有達成，你得能準確的給自己反饋。

第三是可實現的，制定過高的目標無異于拔苗助長，急于求成，只會適得其反。不僅無法鼓勵我們，還會讓我們失去興趣。

第四是有相關性，目標必須和我們的需求有關，不能“跑題”。如果你想提升寫作能力，制定的目標應當與寫作有關，比如可以是每天寫一篇日記，但制定的目標卻是一個月內寫30篇書法。寫書法和提升寫作能力雖然不能說亳無聯系，但并不直接相關，不直接進行寫作練習，寫作能力很難真正提升，所以這種目標也就“跑題”了。“跑題”的目標會讓我們缺少動力。

第五是有時效性，規定具體時間要做什么。

明確專題急推進，要想構建自己的學習增長引擎，勢必學習方面的能力增強，其中，就包括在規定時間內具體做什么，方法不限于閱讀、記憶、提問等，而且還要隨時記錄和檢測，這樣才能有提升空間。

形成回路抗遺忘，前面說過想要拿下一本有分量的經典著作，專業著作，走過的歷程可不就是百遍千遍的重復，才最終達到的效果。為什么要進行百遍千遍的重復呢？因為遺忘的殘固性遠遠超出了人們的想象：就算你剛剛記憶完畢100%能復述出來，20分鐘以后接近一半都已經忘掉了，那怎么辦呢？隨時隨地，高頻回顧。如果是想記住一堂課的內容，不僅需要高頻回顧，還需要通過串聯相關知識和上下文進行聯想，建立連接。

通俗易懂教新手，費曼不僅在物理學方面成績斐然，而且還精通繪畫、敲鼓、演講等其他領域。他能取得這樣的成就，得益于他獨特的學習方法。

前面提到費曼方法是閱讀方法，總結起來就四個字：高頻回顧；他還有技巧方法，用一句話解釋就是：輸出帶動輸入，教是最好的學。因為教別人是輸出，學習是輸入，教會別人就是用輸出來倒逼輸入。其實，孔子就說過：“溫故而知新，可以為師矣。”《禮記·學記》中的“教學相長”，講的正是這個道理，我們可以通過教別人，來促進自己不斷學習，教別人的同時，我們也在進步。

為什么教別人反而會讓自己學得更好呢呢？因為教別人能夠幫助自己梳理知識脈絡，發現自己在哪些方面存在問題。而且，要把某個知識點用通俗易懂的語言講出來，讓從來沒有接觸過這個知識點的人能夠很快聽懂—既能讓10歲的小孩聽懂，也能讓90歲的老人聽懂，前提一定是自己已經深刻理解，融會貫通了。

寧靜致遠人生強，?諸葛亮在《誡子書》一文中提到過：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠”，可見寧靜致遠是人對學習是非常重要的，不看淡眼前的名利得失，心有雜念與糾結，就不會有明確堅定的志向；不能安靜平和全神貫注地學習，就不能實現遠大的理想。學習必須身心寧靜、專心致志，增長才干必須不斷學習。

這首詩是對學習思維模型的濃縮概括，讓所有人都通過最簡單的方式了解并掌握學習方法。

楊啟源講解完，又朗讀一遍：

核心算法思維網，

演繹歸納呈提綱。

高頻回顧破低谷，

目標粉末引擎長。

明確專題急推進，

形成回路抗遺忘。

通俗易懂教新手，

寧靜致遠人生強。