因為一直渴望他人的愛，所以遵從他人的規則，做那些能獲得對方愛的事情。
但我們一直都是愛的化身，愛的那一刻，被愛的那一刻，都是由自己發出的。
而他人的規則由哪些構成，一個是控制，一個是討好，獲得他人愛的規則一般要看對方的價值觀，那基本就是對方面對未知的態度，比如哪些事情不能做，哪些事情不允許。
所以面對未知、分離時候，對方是控制的、迎合的，那我們也會變成如此。因為這樣會讓我們在關系里變得安全。
那么多次，在關系里的妥協，基本都要討好這些規則，這些人際底線。
一般情況下，人是控制的，也是討好的，這都是一種面對不確定性的態度，但是更多的時候，討好最保險，是那種對方認為的保險。
討好能讓別人接納自己，討好社會的規則，討好他人的看法，這都能讓別人喜歡自己，別人喜歡自己，自己就有安全感。一切都以被愛出發。
所以，一生都在想法設法獲得他人的愛。當然，對待他人，也可以直接控制。比如：給對方洗腦。讓對方感恩，一邊討好，一邊控制。這種方式，能讓對方感激自己。
讓對方感受到和自己一樣被拋棄的恐懼，分離和未知，于是別人也會乖乖迎合自己，聽話懂事。
可以說，關系里兩個人的底色都是乞丐邏輯，就會相互控制和討好。討好對方的邏輯，討好對方的規則。
互相攻擊，互相索取，互相迎合。這就深深地彼此都在攻擊下，形成乞丐邏輯，又在迎合中條件化彼此滿足，形成共生關系。
又因為乞丐邏輯，有高低位，所以，高位索取多一點，低位索取少一點。形成了上下級權力關系。
這就是交換，只要人有恐懼與索取，就會進入這樣的一個體系。
想要他人的愛，適合他人的規則，在乎他人的看法。因為別人是攻擊的，自己是迎合的。自己需要依賴別人的愛。
從而，自己對他人，有一種時刻在乎他人看法的感覺。
如何超越，就是不在乎他人的愛，不需要他人的愛，自然可以不在乎他人的看法。
當一個需要他人的愛，所以才會在乎他人的規則和評價，當我們不需要他人的愛，也不在乎他人的批評。其實，就從這里解脫了。
相比于批評，我們更受不了孤獨。相比于壓榨，更受不了分離。
于是，關系的存續，來源于自己對于需求的在乎。在乎他人的愛，哪怕是不公平的給上一點點。
在這樣的關系里，付出一般都是大于索取的，不然就會有暴力發生。而關系中的另一方則會好一些，索取大于付出。大魚吃小魚，小魚吃蝦米。
正因為自己也有索取心，所以會遇到這樣的系統，同樣也是索取心。
有索取心，我們會付出更大的代價。或者相應的代價。
基本上，索取的人，都會付出代價，多多少少。但是說索取者會形成系統。
討論這個系統的形成，避免進入這個系統之中。這個系統主要是索取。互相索取，互相攻擊，互相迎合。
基本上而言，自己抱著索取的期待，反而會被其他人索取。自己只會索取到一小部分，剩下的迎合他人和自己的被愛妄想是等量的。
我們寄托了很多時間在討好他人上，以為這樣就會被愛，但其實，是用一種被需要=被愛的感覺。并不是真的。
或許，被需要，也比被拋棄強。或許被需要至少自己還在關系里。被需要好像感覺自己價值很高，但更多的是被利用，能回饋的很少。
這就是扭曲的系統，都想要虛幻的得到，少量得到的現實，以及無止盡付出的情況。給你一點甜頭，再給你一個被愛大幻想和成功模版，然后再讓你付出，就達到了索取你勞動力的目的。
完全定義你的價值感，根據你的產出給你適當的獎品。這里的區別就是，被需要并不等于被愛。
我們的付出并不等于自己被愛。我們覺得為別人付出了，別人會感恩戴德，這只是幻想，別人依舊不會愛自己。
很多時候，付出就是在購買一種自己的被愛幻想。我們認為愛在外面，我們認為自己對對方好，這樣關系就妥了。
付出很多，得到很少是這樣的關系現實，最終的結局，只不過是自己的被愛幻想。是我們不夠珍惜自己的付出，是我們太在意關系中的他人。
討好是一種被控制的害怕被拋棄，所以才付出那么多。所謂「主動」，不過是提前自我剝削以避免更殘酷的懲罰。就像籠中鳥主動撞向喂食的手——不是喜歡，而是恐懼餓死。
控制別人的人，本質是索取和暴力，討好者通過迎合來購買一種虛假的生存權利。但其實對方根本不會兌現。
最終，討好別人的人，控制別人的人，內在都是恐懼死亡對外在有期待的，都是被三次元線性時空所限制。
破除這個系統，最好的方式就是接納分離、面對生死。不要對外在都太多的渴望，進入到存在的狀態里，想要拿捏控制我們的人就沒有辦法。之所以被控制，因為在索取。拒絕索取，也拒絕被利用，更不信別人的虛假承諾，對方是個無底洞的吃人邏輯。在這樣的時刻，還是做好自我保護，建立邊界感比較好。
1.三維時空的線性陷阱
-暴力控制者灌輸的謊言：
「A（討好）→B（被愛）」
-實際運行的代碼：
「A（討好）→B（被輕視）→C（更多討好）」
2.識別病毒性關系的特征
flowchartLR
A[剛認識就過度熱情]-->B[很快開始提要求]
B-->C[用愧疚感操控]
C-->D[你付出后更空虛]
3.初期檢測系統
當新認識某人時，默問：
```python
if對方言行in[“貶低“，“過度索取“，“情緒勒索“]:
啟動防護力場()
elif對方能量in[“平靜“，“尊重“，“給予“]:
允許漸進接觸()