岳麓山頂往事如煙

飄雪繼續(xù)把自己的頭往玉玲瓏肩上靠了靠，一只手挽著玉玲瓏的胳膊。

玉玲瓏接著用平和的聲調(diào)說道：“我嘛，說起來很簡單的，我就是一個人，好多年了。

從小就沒有了父母，也許是因為我本身就該如此吧，不然我也不會走到今天，要是父母還健在的話，我肯定也是父母的乖乖女，也會在父母面前撒撒嬌呢。”

玉玲瓏說到這里長長地嘆了一口氣，思緒回到了很久以前。

“在我八歲那年，爸爸毅然做地下工作者去了。九歲那年，母親成佛留下了我一個人，

孤苦伶仃的我盡管也有親屬的照顧，但是自己總是覺得和其他的孩子不一樣，因為我生命中缺少了父母的愛。”

“在我的印象中，對于爸爸的記憶呢常常會想起他把我背在肩上，一起嬉戲玩耍，逗我開心，而我就會格格的笑著，唉！那是多么的美好。”

“后來，一個偶然的機會，我遇到了我的授業(yè)師父，我的第二個媽媽她老人家當(dāng)年就已經(jīng)99歲了。

具體多大歲數(shù)，出于尊老愛幼禮貌問題，他老人家沒說，我也沒問。

我只知道每當(dāng)她幫人家治好病的時候，總有人問她老人家多大年紀(jì)時，她總是微笑著回答99歲了。

自從我12歲到她老人身邊就知道她99歲，后來她也一直都說自己99歲，所以具體多大年紀(jì)不曉得。

直到我19歲那年，有一天她老人家把我呼喚到她身邊，對我說：“孩子，你學(xué)到了很多人沒有學(xué)到的本領(lǐng)，你該下山了，去完成你普度眾生的使命吧！”

然后就看見我的師父嘆了一口氣，隨口又說道：“孩子你下山了，師父我也就完成使命了也到該走的時候了。

心愛的徒兒你知道嗎？你是師父前世的女兒……”

師傅說到這里哽咽啦！稍微緩了一下繼續(xù)說道：

“媽媽找你多年了，終于把你找到了，又把我的一切傳給了你，把你培養(yǎng)成一名技能很高的人了。

下山以后，一切隨緣救度，如果遇到棘手的時候，一定要保持清醒頭腦，一定要淡定，一定要保持樂觀心態(tài)，平常心待人處事，一切要順其自然，不要執(zhí)著，一切都有定數(shù)！

最主要的是記住這句話，*沖動是魔鬼*一定要心平氣和，用我教你的治病方法，去完成你自己的使命吧！。”

聽到師父說她也到走的時候了，我急忙回答：“師父徒兒永遠(yuǎn)都不離開你，媽媽，我不要下山要和媽媽繼續(xù)學(xué)本領(lǐng)學(xué)技能”……

前世的媽媽聽到我這么說，她的眼淚馬上就要流下來時，急忙轉(zhuǎn)過身去，繼續(xù)用慈祥可親的語言說：“我們都是帶著使命而來，完成使命而歸，這就是宇宙的規(guī)律，大自然的安排……”

玉玲瓏說到這里，用含滿熱淚的眼睛，看了看飄雪隨即說到：“是她老人家收留了我，不僅傳給我懸壺濟世的技能，也給了我無比的關(guān)愛，在生活上關(guān)心我，照顧我，從來不讓我受到一點點委屈和其他人的欺負(fù)。

還親自請人教我學(xué)習(xí)文化知識，我現(xiàn)在的寫作知識就是從那個時候打下基礎(chǔ)的……

那個時候我哪里知道學(xué)習(xí)的重要性呀，只知道玩耍了，但是我的授業(yè)師父，為這也沒有過多的責(zé)罰于我，而是利用一切機會，抓緊一切時間不斷地給我教誨。

對我比較苛刻的就是在修行功夫上的要求了，特別是雙盤打坐，常常是讓我痛得苦不堪言，也不讓我放下來。

讓我繼續(xù)在那里雙盤坐著，并且開示我以苦了苦，還告訴我，讓我想我的雙腿是煮熟的面條，怎么彎都可以，雙盤多久都沒問題，同時，再編程序以苦了苦。

如果腿酸腿麻，也不要放下同時加意念血通脈通經(jīng)絡(luò)通，氣路通。

還要把腳心的涌泉穴閥門打開，手心的勞宮穴閥門打開，同時想，病氣，濁氣，疲勞之氣，邪氣晦氣，濕氣寒氣，酸氣，麻氣，都從腳心涌泉穴，手心勞宮穴，排出射透天邊，落地磁化……

有時候痛得我的眼淚都流了下來了。”

“每當(dāng)這個時候，師父就耐心的教我打坐方法和要領(lǐng)。

（1）打坐時首先要選擇沒有其他人干擾的房間，室內(nèi)空氣要流通，冷熱要適中，光線要柔和。

因為光線太亮了不容易安心，太暗則容易昏沉，準(zhǔn)備一個柔軟舒適的坐墊，屁股下面可增加一個十公分左右高的小墊。

這樣坐著比較舒服，盤腿可用散盤、單盤和雙盤，一般初學(xué)者可用散盤，隨著功夫的加深可循序漸進(jìn)的增加到單盤和雙盤，以雙盤為最佳。

（2）打坐時先是調(diào)身，衣服要寬松，不宜穿緊身衣，身體要做到含胸拔背，下腭微收，閉目合口，兩齒輕合，舌抵上腭或放兩齒中間，不可過分挺胸或塌腰，容易氣阻成病。，可用毯子包裹膝蓋，使其暖和，以防風(fēng)寒入侵關(guān)節(jié)。

（3）接著是調(diào)心，把狂亂心收回，放下萬緣，拋開一切思慮，專心致志的打坐，就是要守住自己的心，要保持全身放松，面帶微笑，把遠(yuǎn)處的聲音收入耳底……

每天增加三分鐘時間，循序漸進(jìn)增加打坐時間，避免因為腿疼，膝蓋疼等影響，入不了靜，達(dá)不到養(yǎng)生的效果。

這樣打坐入靜的效果，就會越來越好，真正打坐進(jìn)入靜狀態(tài)以后，如果達(dá)到真正大腦落空，入靜15分鐘，就等于一天一夜睡眠時間。

（4）接下來就是調(diào)呼吸，呼吸要做到細(xì)、長、慢、勻這幾點，不可粗重有聲，更不可用力呼吸，唯有氣息和順舒暢，心境才能平靜安穩(wěn)。

（5）編程序，我要開始打坐入靜進(jìn)入養(yǎng)生健腦狀態(tài)了，外來噪音對我沒有一點影響。

等不想打坐了就睜開雙眼，然后把雙手搓熱搓出汗，再把搓出汗的雙手心，搓到汗消失，再用空心掌輕輕的拍打頭部，用空心掌輕輕再拍打拍打前胸，最后，深吸一口氣，（閉嘴，鼻子吸氣，）氣沉到（把氣咽到）肚臍包括在內(nèi)四寸區(qū)域，也可以想肚臍，這樣氣就沉下去了。”

“到現(xiàn)在回想起來，我有了今天的一點成績，真的要感謝授業(yè)師父對我的苛刻要求，如果不是那段時間的磨練，我也不會有今天，最基礎(chǔ)的東西在那時已經(jīng)牢牢的打下了。”

“在道觀就這樣，邊學(xué)習(xí)邊修行這樣平靜地度過了7年，我現(xiàn)在所用的，幾乎都是在那里所學(xué)的本領(lǐng)“

“下山以后，也許是我的福緣極好，遇到了我現(xiàn)在的師父的當(dāng)面指點，使我進(jìn)入了養(yǎng)生技術(shù)的領(lǐng)域。

在這里我開拓了眼界，增長了見識，知道了養(yǎng)生技術(shù)的傳播是多么的重要。

而他的傳播方式已經(jīng)隨著時代的前進(jìn)，有了適合現(xiàn)代人生活節(jié)奏的養(yǎng)生方法。”

“我現(xiàn)在的師父因為現(xiàn)在的一些特殊原因，我不方便提起他的名諱，等你以后真的愿意和我一起從事這項事業(yè)以后，我自然會告訴你的。”

“我的這位師父，可以說開創(chuàng)了中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化的新局面，以他獨特的眼光，特有的方法，使養(yǎng)生技術(shù)傳播于華夏！

讓千千萬萬的人受益，我非常感恩于他，機緣的巧遇，讓我能當(dāng)面得到他的指導(dǎo)，事后我才真正明白我再一次遇到了改變我生命軌跡的人。”

“在以后的歲月里，我為了養(yǎng)生技術(shù)的傳播，四處奔走，盡管有著許多同門的幫助，但是很多的事情還是要靠我自己來做的，那段時間特別的忙碌，天天起早摸黑的，吃飯睡覺就像行軍打仗一樣緊張。”

“有一次，我?guī)е晃恍W(xué)員回到我住的地方，想好好的教教她，再給她好好調(diào)理疾病（她是15歲體校學(xué)生，因為她從單杠上不小心跌落下來。

導(dǎo)致骨盆粉碎性骨折，并且她骨盆是先天S形狀這是我用特殊的方法看見的，與醫(yī)院檢查結(jié)果吻合。）她母親慕名找到了我，經(jīng)我調(diào)理后去醫(yī)院X光檢查一切恢復(fù)正常了但是需要在家修養(yǎng)一段時間才能歸校隊。

知天有不測風(fēng)雨，下起了大雨，我的好多教材和書籍放置的地方，屋頂正好有一個漏洞，雨從那個漏洞飄了進(jìn)來。”

“為了不讓教材和書籍淋濕，沒有辦法，我只有拿著梯子，讓那個小學(xué)員在下面扶著，自己上到了房頂去堵那個漏洞，也許這時你會問了，就是不買一套房，最少可以租一套沒有漏洞的房呀。”

“那個時候什么都是靠我自己，我下山來身上并沒有多少錢，幾乎是白手起家，哪里還有錢買房子，能租到一間房子，給自己一個安身立腳的地方就很不錯了，那時的我真的好困難。”

“這時我才知道，老人為什么常說，一分錢要掰成兩半花的意思。”

“上到了房頂，堵好了漏洞，我下來的時候，也許是劫難，也許是考驗我的本領(lǐng)如何！當(dāng)時是狂風(fēng)暴雨，把我的衣服都打濕了，眼睛也迷住了，腳底沒有站穩(wěn)，腳一滑，從房頂嘰里咕嚕的就滾了下來了。”

“等落到地面，我就疼得坐在地上不能動了，嘴里鼻子里都流出了血，站在一旁的小學(xué)員嚇壞了，都不知道該怎么辦了，想去叫醫(yī)生，但是我們住的地方離醫(yī)院太遠(yuǎn)。”

“我緩了好一會，自己又忍著疼痛用意念調(diào)理了一下，然后讓她扶起我慢慢的走到了屋里。

說是走，還不如說是一步一步地挪到屋里的，那一段路那時覺得好長好長……

等到床邊坐好了以后，我自己明白自己的肋骨骨折五節(jié)，還有一根肋骨扎到肝臟，這才導(dǎo)致了腹腔流血。和鼻口流血。”

“我讓小學(xué)員不要慌，幫我換了一身干的衣服，自己就坐在那里，用我學(xué)到的本領(lǐng)給自己接骨，愈合傷口，當(dāng)時疼得我?guī)缀跽f不出話來，吩咐小學(xué)員都是邊打著手勢邊斷斷續(xù)續(xù)地告訴她怎么做。”

“就這樣，我坐了一夜，治療了一夜，自己把自己的骨折接好了，肝臟的傷口也愈合了。

第二天天亮了，我還是繼續(xù)領(lǐng)著大家學(xué)習(xí)養(yǎng)生技術(shù)去了，除了臉色有些蒼白以外，如果沒人說，是看不出來我前一天晚上發(fā)生了什么事情。”

“那個時候的我，心里就是想把養(yǎng)生技術(shù)傳播給大家，讓大家早一天受益，早一天擺脫病痛的困擾，心里多一份喜悅，生活中多一份歡笑。

清朝時期有位禁煙的民族英雄林則徐說過這樣的一句話：“茍利國家生死以，豈因福禍避趨之”。

“我非常的欣賞和贊同這句話，你的姐姐也不是什么都是萬能的，但是有一點是萬能的，那就是只要我能做到的，那就一定會去做到的，個人的生死福禍已經(jīng)不重要了。”

“像這樣的事還有很多很多，以后有時間了再慢慢地講給你聽了。

其中的艱難困苦與心酸，只有我自己知道，雖然你現(xiàn)在看到你的這個神仙姐姐似乎什么都會，但是很多都是付出了血和淚換來的。”

玉玲瓏一口氣說到了這里，天邊已經(jīng)有些蒙蒙亮了，回過頭看了看飄雪，飄雪的臉上已經(jīng)掛滿了淚花，手緊緊地握著玉玲瓏的手。

“你這是怎么了？才講了一個事情呀，你就這樣了，你的神仙姐姐我九九八十一難，這剛給你講過其中的一難呀。

就像西游記里唐僧師徒四人個個都法術(shù)高超，那么為什么還讓他們?nèi)ノ魈烊〗?jīng)呢？這就是人生的經(jīng)歷，需要一步步的經(jīng)歷才能達(dá)到目的，才能從此岸到彼岸，身心兩方面徹底解放。

我只對你說了一點點，你就淚流滿面啦，以后你的神仙姐姐我，可不敢再對你講了呀，事先不是說好了，聽了不準(zhǔn)哭鼻子的嘛。”

玉玲瓏掏出隨身的濕紙巾，幫飄雪拭去了臉上的淚水。

“神仙姐姐，收我做你的弟子吧，我雖然什么都不會，但是我會努力學(xué)習(xí)的，能幫助神仙姐姐多少就幫助多少，我不能看見神仙姐姐這么為難自己了。”

飄雪已經(jīng)有些泣不成聲了“好了，最艱難的時期已經(jīng)過去了，現(xiàn)在你的神仙姐姐真的過的就是神仙的日子了，什么都不那么操心了，還有你這位專職司機在陪伴著我呢。”

“玉玲瓏開著玩笑緩解著飄雪激動的心情。”

雖然我一直說想讓你和我在一起，但是我也不是讓你時時刻刻在一起，等我教會了你以后，我希望我來到長沙了，你能幫助我，如果我在其他的地方，人手不夠時，你如果有空閑，就過去助我一臂之力。”

“這樣的話，我就不會那么辛苦，因為養(yǎng)生技術(shù)的傳播，光靠我一個人是不行的，有了你，有了大家，才能使這些有益于眾生的養(yǎng)生技術(shù)福澤于神洲華夏。”

玉玲瓏說到這里，看著飄雪，心里無比的欣慰，終于又有人能出來幫助她了，自己朝著指定的目標(biāo)又邁進(jìn)了一步。

“我的師父創(chuàng)編的這套養(yǎng)生技術(shù)，可以說是包羅萬象，博大精深，如果能將這套技術(shù)傳承下去，將是我們的福分，不是每個人都有這樣的機遇的。”

“至于收你做弟子，我可一時不敢，等你機緣到了，還是與我的師父結(jié)緣吧，那時，我們就是同門師姐妹了。”

玉玲瓏笑著好不容易才哄好了她，止住了飄雪的哭泣。“好，我聽神仙姐姐的安排，你怎么說我就怎么做了。”

飄雪破涕為笑地答應(yīng)著玉玲瓏。“看，太陽升起來了，我們看日出吧。”

玉玲瓏?yán)h雪走到了山頂開闊處，向遠(yuǎn)處眺望著。

太陽剛從山巔后面露出來，它那最初幾道光芒的溫暖跟即將消逝的黑夜的清涼交流在一起，使人感到一種甜美的倦意，歡樂的曙光還沒有照射到峽谷里。

但它已經(jīng)把兩邊峭壁的頂端染上黃澄澄的金色，東方泛出朝霞。

剎那間，天宇變成了一個色彩繽紛的瑰麗世界，花絮似的云霞閃爍著金紅的光彩，身后高聳的山峰，染上了片片玫瑰色，重重疊疊的峰巒間，鑲起了道道銀邊，閃爍得如同金蛇狂舞……

過了一會兒，紅日冉冉上升，光照云海，五彩紛披，燦若錦繡。

那時恰好有一股勁的山風(fēng)吹來，云煙四散，在彩色的云海中時隱時現(xiàn)，瞬息萬變，猶如織錦上面的裝飾圖案，每幅都換一個樣式。

緊接著，金光噴射，一時間，萬道金光，驅(qū)云散霧，漫天彩霞漫天虹。

接著一片霞光四射，只一眨眼，如輪的旭日躍升而出，剎時萬道金光投向大地，山林亮了，幽谷亮了，四野青翠欲滴，陽光普照大地，又是嶄新的一天！