“你們是死人嗎？剛吃過飯就沒了力氣，比那些年邁的婦人走路還慢，跑快點(diǎn)，你們只有兩刻鐘的時(shí)間，若是在我規(guī)定的時(shí)間內(nèi)沒有跑完，那就再跑十圈。”菁兒朝著他們大吼，她可是用靈力吼出去的，所有人都被她的話給嚇著了，老天啊，現(xiàn)在跑二十圈已經(jīng)夠吃不消了，他們才跑了三四圈就感覺到快不行了，若是再被罰跑十圈，那還不把他們給直接累趴下。
冷冰寒看著所有人在聽到菁兒的吼聲后，加快了點(diǎn)速度，對菁兒的訓(xùn)練方法感到奇怪，不過他沒有反駁，因?yàn)樗垒純壕褪莻€(gè)寶，她在各方面都有涉足，而且有些方面還特別擅長，對什么事情都有不同的見解，所以他也贊成菁兒的方法，肯定會對這些人有好處。
所有人都使出了吃奶的勁，往前加速，那些小孩子們也開始加速，腳像是被人扯住了有些邁不動，可是還是使勁提起來往前跑，所有人都咬著牙關(guān)，汗水流過眼睛流過嘴角，沒人顧得上擦，只有一個(gè)目的往前沖。
冷冰寒自己也綁了沙袋開始跑了起來，他雖然靈力高強(qiáng)，但是武功還真的不高，眾人看到主人陪著他們一起跑，更加有沖勁了。冷冰寒在跑了一圈后也開始出了汗，他終于體會到這些人是什么心思了，真想解開這兩個(gè)沙袋，可是還是往前跑著。菁兒看著冷冰寒也跟著這些人一起訓(xùn)練，并沒有說什么。
到了第十圈的時(shí)候，大多數(shù)人的腿都開始打顫了，他們可是從來沒有這樣跑過，腿腳上綁了幾十斤的沙袋呢，有的人已經(jīng)站不穩(wěn)摔倒在地，身后的人顫抖著雙腿扶起他，一起向前跑。
汗水打濕了地面，只聽見一片喘氣聲，卻沒有只到只字片語，他們都要保存體力往前跑，現(xiàn)在說話對于他們來說太奢侈了，呼吸都不夠哪還有空說話，現(xiàn)在他們就想躺下來喘著氣，這就是他們所有人的希望，可才跑了一半的距離，有些人還沒跑到十圈，速度已經(jīng)慢了下來。
“快點(diǎn)，加快速度，不要想著偷懶，雖然我沒有為你們數(shù)，但是這是為你們自己好，你們得自己對自己誠實(shí)。跑快點(diǎn)。”菁兒又開始吼道。
他們的雙腿已經(jīng)不像是自己的了，只知道機(jī)械式的往前跑，若叫他們一下停下來，那肯定不行，絕對是雙腿自覺的往前邁著，冷冰寒也咬緊牙關(guān)加快速度，他是主人，那就得做主表率，他跑得更快了，把那些人看得目瞠口呆，主人怎么這么厲害，他也才十幾歲，竟然能在落后他們幾圈的情況下跑得比他們還快。
這顯然激起了這群漢子與女俠的不服輸心理，個(gè)個(gè)握緊拳頭向前沖著，那些小孩們也看到了冷冰寒的表現(xiàn)，都努力地邁著步子，有些人實(shí)在累得不行開始翻白眼了，菁兒立即讓黃驍上前搶救，她知道一開始就給他們強(qiáng)力訓(xùn)練會有些吃不消，可是時(shí)間不等人，他們沒有那么多時(shí)間來浪費(fèi)。
還好把黃驍一起叫了進(jìn)來，否則就她一個(gè)人哪能顧得了這么多，黃驍也不多說，看到誰受不了時(shí)，就趕緊給他們喂點(diǎn)藥水，讓他們好受點(diǎn)，繼續(xù)跑。
“繼續(xù)努力，還有五分鐘的時(shí)間了，快，快！你們的少主也跟你們一起在跑，他都能跑，你們?yōu)楹尾荒芘埽口s緊跑起來。”菁兒也為他們著急，三十分鐘跑六千米是她進(jìn)組織時(shí)的訓(xùn)練，她也是這樣熬過來的，所以要想變得強(qiáng)大，就不能退縮，不能偷懶。
大家的腿實(shí)在是邁不動了，大部分人只能扶著腰往前走著，還在跑的人只有冷冰寒一人，真是太厲害了，這毅力比他們不知強(qiáng)了多少倍，他們哪知道冷冰寒也是強(qiáng)撐的，就是一股信念支撐著他，他要在這些人面前做出好的表率，要在短時(shí)間內(nèi)登上高點(diǎn)，不能托菁兒后腿。他的菁兒在武術(shù)方面比他厲害得多，靈力也修煉得非常快，他是能與菁兒比肩的人，所以他一定能做到。
雖然菁兒的話對這些人有刺激功效，但是他們還是提不起步子，太重了。終于，冷冰寒跑完了二十圈，他慣性的朝前跑了一小段距離才停了下來，立即倒到地上閉著眼睛喘大氣，沒想到跑二十圈就快要了他的命了，好累。
其他人知道時(shí)間所剩無及了，使出了體內(nèi)最后的力量往前奔跑起來，終于有人沖到終點(diǎn)了，他們一到了終點(diǎn)感覺整個(gè)人都沒力了，倒到地上，衣裳盡濕。此時(shí)黃驍忙碌得快飛起來了，他不停地穿梭在人群中，為他們提供水和提神的藥。
“時(shí)間到，看看你們通過了的有多少人，一千多人還不足一半的人通過，這等體力是如何的差，連我一個(gè)小女孩都不如，這才是第一步，后面的訓(xùn)練項(xiàng)目多著呢。沒有跑完的跑完二十圈再加十圈，跑完了的人休息一下去一邊修煉靈力，所有人都動起來。”菁兒在半空中朝下面的人吼道，她的眼神非常的鋒利，像利劍一樣掃過眾人，把所有人都看得很慚愧，他們的體能確實(shí)不太好，才跑那么點(diǎn)路就快要掛了似的。
“我最終的目標(biāo)，所有人負(fù)重35斤跑完二十圈要在二十分鐘以內(nèi)，只比一刻鐘多五分鐘，你們別管我這個(gè)時(shí)間是如何計(jì)算出來的，總之以后我們訓(xùn)練就按這個(gè)沙漏為準(zhǔn)，當(dāng)它滴下最后一粒沙子時(shí)就是時(shí)間到，如果達(dá)不到的人，你們就要付出比別人更多的努力，所有人必須過關(guān)，這，就是我的要求。”菁兒嚴(yán)肅的看著這些人，她早已從空間里拿出了一個(gè)沙漏，對于這個(gè)時(shí)代的時(shí)間觀念，她真的是很難計(jì)算，所以早就讓人按她的要求做了一個(gè)沙漏來區(qū)分時(shí)間。
那些沒跑完的人實(shí)在不行，就倒到地上喘著大氣，找黃驍拿了補(bǔ)充體力的藥和水，之后就開始繼續(xù)跑，跑不動了幾人扶著往前走，把那十圈給走完的。